我有时会出现幻听,有时头又会很痛,这是什么病的前兆
不要自己吓自己.
一般来说是身体状态不佳.比如睡眠\\压力\\情感有是造成幻听\\头痛的很大因素.
可以先调节一生活.
首先在工作时间完成大多数工作任务.保证休息时间无压,无工作;
在中午午餐时间,除了吃饭外,少量吃一点优质巧克力,(最好是金帝\\德芙\\吉百利*怡口莲等);
晚上休息前二小时,只轻音乐,最好可以配合一些软性动作舒展身体四肢.
临睡前再饮小杯蜂蜜水或微甜味饮品;
播睡眠音乐(推荐日式睡眠音乐,如<沉眠>.为了提高睡眠质量.可以卧室燃少量藏香.
此期间可以加服21金维他类,维他命产品.补充体能及微量元素.连续三至五天方可缓解或解除你的症状.
如果,我推荐的方法效果不明显.请在七天之后.去相关医院做全身健康体验.
请医生为您做更加完善的身体调理计划,或是执行医学治疗.
先去医院查查吧,确定是不是身体方便的疾病。如果身体没有问题,再讨论心理的问题吧。
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这星期我特敏感,有时感觉朋友跟我说了啥,但问他又说没说话,真有鬼吗?
是压力太大,神经过敏所造成的错觉,多休息,出去走走放松一下就没事的
说来是有点幻听似乎,但是有时候是无意的错觉。兄弟别想太多哈!
你是不是很迷信啊、有些事情,如果你相信、那就是存在的、不相信那就不存在
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失眠手脚冰凉心跳快发抖幻听是怎么回事
请问你多大了?建议睡觉去用温水泡泡手脚。平常多饮点汤,早上早点起来远动下。。。
这个没什么的,别急,心态平衡点
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