脸上长痘痘，怎么办
. 排便是否正常..? 可能是便秘导致. 饮食是最大的重点, 这些都还是你自己造成的,饮食比较乱没有什么定性,平时爱吃小零食而且都是比较杂的廉价零食. 皮下组织含有大量的毛细血管,长痘痘是由于血管内垃圾太多导致阻塞而爆裂血液和垃圾同时从血管流出挤压皮肤导致了痘痘, 平时多吃素,少吃垃圾零食,多和水. 多吃香蕉一类水果. 保证自己排便通畅. 夏天注意不要用冷水冲凉. 多用热水因为夏天再用热水冲凉就会使毛孔增大出汗量也是平时的25倍之多. 多运动加快新陈代谢. 每天饮食之类自己多控制就好. 切忌多运动,每天回家算一算自己今天出了多少汗. 持续一个月就会有效果. 希望有点自制能力.
求助得到的答案
平时洗脸的时候在洗面奶中加入少许我们平时吃的“碘盐”
你好，建议你用一点及安痘痘净，有机植物...
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毛孔粗大该怎么办？
洗澡时用浴盐洗 并用浴盐搓一搓，洗过以后擦浴后乳，坚持这样就能有效缓解毛孔粗大了，时间我不敢说，每个人的体质不同，坚持住就好了，希望能对你有帮助，给个满意答案吧
皮肤毛孔粗大怎么办？
1 清洁毛孔 对皮肤最基本也最重要的是清洁。用磨沙洁肤膏把毛孔深处的油脂和化妆品残留物轻轻地擦净，毛孔大的部位要更细心地擦拭。然后用泡沫丰富的洗面霜或温柔的幼儿香皂或竹盐、芦荟香皂等弱酸性香皂彻底洗净，不过要注意的是先用温水冲洗数 次，最后再用凉水冲一次，使毛孔收缩起来同时使具有弹性。 清除毛孔污垢的又一个有效的方法是交替使用热毛巾和冷毛巾，以此清除毛孔里面的污垢，同时缩紧毛孔。毛孔特别大的部位可利用冰冷的化妆棉敷在脸上20分钟，然后用冰袋按摩面部。
2 收缩毛...
内分泌失调，长粉刺包包，毛孔粗大怎么办？什么药比较有效？
你是年轻人吧，首先这主要是内分泌旺盛，油脂分泌过多，皮脂腺阻塞引起的，你要改变生活不规律，按时休息，不能熬夜，忌食辛辣、过甜的食物，用热水冲凉，还可以用面膜，去掉死皮和脂肪栓，这样就慢慢会好的
这是要内调的，注意饮食 休息
皮肤容易出油,长痘,而且毛孔粗大,具体要应如何改变?????(越详细越好)
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痘痘（也就是痤疮）的内因是内热过重，外因是清洁不够、毛孔不畅，与角质较厚也有关系。所以要根据这些原因针对性解决，才能取得很好的效果。 痘痘主要注意以下几点：1饮食：少吃脂肪多的食物，少吃刺激性食物如：辣椒、葱、蒜等；少喝可乐、茶，咖啡及含酒精的饮料；少吃海鲜类食物；适量多食用富含维生素A的食物如，胡萝卜、菠菜等’多喝白开水。2清洁：使用35度左右温水和弱酸性洗面奶洗脸，每日2-3次，不可用强碱性香皂洗脸3生活习惯：保证每天8小时睡眠，保持大便通畅及早排除体内毒素。4环境：避开风沙，粉尘及化合物多的环境。太冷、太热、太潮...
治疗内分泌失调
内分泌的方法主要在于调理，调节内分泌主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗；要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分；同时多参加各种运动锻炼，加强体质；还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病；还要保证注意休息、充足睡眠；避免过度劳累与激动，保持精神愉快，以免不良情绪影响到内分泌系统；预防感染；不要购买塑料制的生活用品，尽量避免环境激素的危害。 患者应及时就医，可使用中西药物调理。西医 对于内分泌的失调问题，西医的指...