口干口苦容易累体内发热是怎么回事

许多人都有过口干舌燥的感受，还有的人长久地受着口干的困扰，尤其是老年人。据统计，约有30%～50%的中老年人患有不同程度的口干症。看来口干并非只因为渴，在它的背后还隐藏着危害健康的疾病。 病理性口干多见于感冒后，大量呕吐、腹泻及高热后。鼻炎、鼻窦炎患者常因鼻腔通气不良，张口呼吸致使口腔内水分蒸发而出现口干。哮喘患者因呼吸加快加深，呼吸道蒸发水分过多而产生口干。各种原因的睡眠呼吸障碍患者，因为夜间张口呼吸而在清晨起床后口干。糖尿病口干是大家最熟悉的，患者可因血糖升高引起血浆渗透压增高、多尿而出现口干。最严重的口干见于干燥综合...

上火的征兆——赶紧多喝点水，蜂蜜水更好


内分泌失调，白天常喝水，睡觉前不吃带味的东西

吃药不健康，是药三分毒，有负作用，上火是中医语言，就是人体阴阳失调，吃药治标不治本，还是要平时多注意饮食起居，慢慢条理：建议：饮食不要辛辣、油腻、火锅、热量高的食物都容易上火，水果类的主要是橘子，橘子最容易上火啦！平时多吃些清淡的，瓜果蔬菜类，黄瓜、芹菜、都是凉性菜可以吃，水果有梨子柚子，梨子和柚子都是很好的清火水果，平时多补充水分，最好是冰糖菊花茶更清火，这些还不够、还要保证充足的睡眠，生活要有规律化。祝你健康靓丽，永不上火…


喝酒
...

消化不好，建议睡前一小时不要吃东西，勤刷牙，刷牙时用牙刷背刷舌苔会减轻这种现象！

一日三餐必须吃，但要控制食量，不要多吃，最好是1小碗米饭，大鱼大肉少吃，多吃些青菜，有些人认为不吃饭就可能减肥，大大错误，那样子会适得其反，零食少吃，适量的水果，坚持每天早晨煅炼，晚上坚持饭后散步！不要一天到晚坐在电脑前，电脑的辐射很强，对身体不好！脱发注意：1、不用尼龙梳子和尖刷，因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头发带来不良刺激，最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。 2、戒烟，吸烟会使头皮毛细血管收缩，从而影响头发的发育生长 3、节制饮酒、白酒、特别是烫热的白酒...