为什么人长时间不运动，反而猛的一运动浑身都是酸痛的啊？？？

这个问题，暂时只能好好休息了。
头疼也干不了什么。
至于以后，在你闲暇的时候你可以多运动运动咯。
这样促进血液循环吧。
还有就是工作久了要多站起来活动活动的，
由于工作忙，又不得不加班到很晚，
所以建议睡觉前用热水泡泡脚丫子。
好了，希望你有一个好的身体吧，
满意的话，谢谢采纳！



可能你睡的环境比较潮湿！

嘿嘿   朋友如果打篮球酸痛就继续打   如果你休息就会更痛    也可能是你好久没锻炼了  谢谢 
    望采纳



这是典型的缺乏锻炼的表现，没有别的办法，忍着吧，大概一个星期就好了。


开始一两天就是这样的 过两天就没事了
...

跑个热水澡就可以

肯定要感冒了！敢快吃点感冒药。多喝点温开水，注意多休息，


可能感冒了，量量体温看看。



肌肉里产生乳酸


因为常时间不运动，如果偶尔一次，便会产业界生大量乳酸，所以会产品开发生疼痛


1，没喝酒吧？
2，是不是吹凉风了？
3，睡眠不足？
4，嗓...

在你感冒的时候 全身都参与了抗疫 而骨头的作用是最大的 所以呢 就象参加了一次激烈的运动一样会感到酸痛 感冒是指感受触冒风邪，出现鼻塞、流涕、喷嚏、咳嗽、头痛、恶寒发热、全身不适等症状的一种常见外感病。又称“伤风”，如见广泛流行，症状较重，则又称为“时行感冒”。本病一年四季皆可发生，但以冬、春两季最为多见，年龄、性别之间发病无明显差异，有时可呈一定范围的流行。 “时行感冒”即现代医学所称的流行性感冒（influenza），简称“流感”，是由流感病毒引起的急性呼吸道疾病。临床特点是起病急、病程短、高热、乏力、全身肌肉酸痛秋轻...