肾阴虚要如何进补?鹿茸合适吗?
扶正气、平阴阳、调脏腑是人体获得健康所必不可少的,前面已说过扶正气对健康的重要性,这一期,我们来谈谈平阴阳。 阴阳、阴虚和阳虚 阴阳,是组成人体及自然界整体相对立的两个方面,其最初的含义很朴素,是指日光的向背而言,朝向日光的为阳,背向日光的为阴,后来慢慢发展,将其含义延伸开了。
人体内阴阳之间的消长平衡是维持正常生命活动的基本条件,而阴阳失调是导致疾病的根本。人体内阴阳平衡,是获得健康的关键因素。调理阴阳,使之保持或者恢复到相对平衡状态,是防治疾病的基本原则。而养生就是善于调理阴阳,使之与四时阴阳变化相适应,与自然界保持协调统一,达到延年益寿的目的。世界万物,错综复杂,但万变不离其宗,均离不开阴阳两方面,从阴阳来归类,便能执简奴繁。中医藏象学说讲到肾阴、肾阳是各脏阴阳之本,肾的阴阳失调时,会导致其它各脏的阴阳失调。人体出现问题,首先考虑调整日常生活习惯,以此纠正人体内出现的偏颇现象。
从日常生活起居平阴阳 饮食:阳虚者应尽量减少进食寒凉食物,增加补气健脾温热之品;阴虚者则尽量减少辛温燥热之品,...
“肾阴虚要如何进补?鹿茸合适吗?” 的相关文章
肾阴虚的治疗
肾阴虚 肾阴虚的治疗一般不用太久,主要注意调理!
肾阴虚可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补,药物则有左归丸、六味地黄丸等。 山药:性平,味甘,为中医“上品”之药,除了具有补肺、健脾作用外,还能益肾填精。凡肾虚之人,宜常食之。 干贝:又称江珧柱。性平,味甘咸,能补肾滋阴,故肾阴虚者宜常食之。 鲈鱼:又称花鲈、鲈子鱼。性平,味甘,既能补脾胃,又可补肝肾,益筋骨。 栗子:性温,味甘,除有补脾健胃作用外,更有补肾壮腰之功,对肾虚腰痛者,最宜食用...
肾阳虚吃什么药?女人肾阴虚食补
女性肾阳虚吃什么药? 手术治疗,价格昂贵 风险大 一旦出现问题即有永远丧失X能力的可能, 一般不被患者认可。心理调养:应保持乐观的心理,不要总是认为自己有早泄,这样只会让早泄症状更加明显,加强锻炼身体,房事的时候妻子的配合非常重要,尽量转移注意力。避免在疲惫和不适当的场合及条件等情况下进行房事。 【金易健抗疲劳胶囊】以强劲猛烈的药效,同时作用于神经、血管、肾脏、睾丸,使神经兴奋和抑制灵活,性器官充血良好,肾功能增强,雄性激素分泌改善,从而使快速勃起,粗壮威武,坚挺不疲,大大延长房事时间,提高房事质量,起痿延时,锁精固泄。我...
肝肾阴虚会导致走路不稳吗?
失眠是全球性的问题,失眠多梦,睡觉易醒,入睡困难其实都是失眠的一部分。失眠主要由于压力大或者身体,生理和心理原因造成的,绝大多数的失眠是由于不良的生活习惯和作息习惯造成的!失眠分为一般失眠,中度失眠和深度失眠。首先失眠并不可怕,全世界有四分之一的人有睡眠障碍,如果越担心和害怕失眠,会产生焦虑,烦躁,反而使失眠加重;其次,失眠是可以通过全面调理而改善的!给你以下建议:1,晚上9点后,不要喝浓茶,咖啡等有刺激性的东西;不要看惊险,恐怖的电视或者小说;晚餐不要吃太饱,最好在九点后不要吃宵夜。2,睡前喝一杯纯牛奶,或者用热水泡脚1...
过频手淫引起的头发早白及严重脱发,这是肾阴虚还是肾阳虚引起的呢?
应该还好吧~没多大关系~!如果你有脱发的现象应该及早的治疗~
我也曾经脱发严重,不过后来就很少脱了。
我的秘密是:
1.多吃山核桃(一定要是生的)
(此法见效特快);
2.增加睡眠;
3.勤洗头,以减少头屑。
此外要注意的是,不可经常挠头发。
最后注意不要给自己过多的压力,只要不是先天遗传性的都是容易治好的。可从根本上解决绝大多少脱发...
肾阴虚,要清热利湿的药
怎么会要清热利湿药呢?要知道既然是阴虚,那只能补水配火啊,因为利湿药不但伤阴,也伤阳,如果虚火特别旺的,用知柏丸或加清虚热药,热若不重,用六味丸可,当然药物比例可以根据病情加减,不必一成不变,
知柏地黄丸
知柏地黄丸加川牛膝。
六味地黄丸
