有肾结石应该注意什么
肾结石的形成,主要原因就是饮食。它是由饮食中可形成结石的有关成分摄入过多引起的。再细一点解释是: 草酸积存过多。体内草酸的大量积存,是导致肾尿结石的因素之一。如菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、桔子、番茄、土豆、李子、竹笋等这些人们普遍爱吃的东西,正是含草酸较高的食物。医生通过研究发现:200克菠菜中,含草酸725.6毫克,如果一人一次将200克菠菜全部吃掉,食后8小时,检查尿中草酸排泄量为20-25毫克,相当于正常人24小时排出的草酸平均总量。 注意如下: (1)多饮白开水 多饮水使尿液得到稀释,钙离子和草酸根的浓度就会降低,形成不了草酸钙结石。研究表明,增加50%的尿量,可使肾结石发病率下降86%。 (2)合理补钙,尤其饮食上补钙 肾结石患者往往“谈钙色变”,错误地认为肾结石的元凶是钙,其实不然,肾结石患者也需要补钙。目前医学界从两个不同的角度来解释,肾结石患者为什么要补钙。 第一是补充钙能与胃肠道中蔬菜含有的草酸结合成...
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新生儿便秘 腹胀怎么办?
便秘会影响孩子的智力发育的,严重的会导致宝宝记忆力下降,反应迟钝,所以一定要及时处理好。引起宝宝便秘的原因很多,如:1、没有养成宝宝每天定时排便的习惯,因此正常排便反射未建立;2、饮食不平衡:配方奶粉冲调的浓度过大、平时喂水太少、食入大量的高蛋白饮食、缺乏维生素、纤维素等; 3、环境因素或生活环境的突然改变有关,破坏了宝宝已经形成的排便习惯;4、营养不良等都可以引起便秘。便秘的话可以给宝宝选添加有益生元成份的食品,比如麦萃王胚芽粉,可以防止宝宝出现便秘或上火的情况,另外营养也非常均衡全面。
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便秘,很严重,怎么办?
平时多运动,这也不能少。每天摄取足够食物纤维 不溶性的食物纤维,有很强的吸水作用,吸收大肠内的废弃物、水分和致癌物质,像海绵一样膨胀,促进软便的形成。 少吃精白米和精白面粉,多食用糙米和胚牙精米,以及玉米、小米、大麦、小麦皮(米糠)和麦粉(黑面包的材料)等杂粮;此外,根菜类和海藻类中食物纤维较多,如牛蒡、胡萝卜、四季豆、红豆、豌豆、薯类和裙带菜等。便秘之人还宜服食燕麦、甘薯、猪大肠、杨梅、茼蒿、青菜、青芦笋、甜菜、海带、羊栖菜、香菇等。 清早喝水 早上起床后,喝下2杯清水(约500毫升)。此时,喝下的水分80%被小肠吸收,...
哪些食物食用后会又胃腹胀气的感觉?
有关治疗胃胀气的食物有哪些,特别是针对经常有胃胀气情况出现的老年人.下面就来了解一下哪些是引起和治疗胃胀气的食物及方法. 正常成人每天胃肠道潴留约100~150毫升的气体,当气体量增多时,就形成胃肠道胀气。胃胀气症状胃肠道胀气的原因有四点: 一是大量吞入空气。精神因素或某些胃肠道疾病使唾液增加时,随唾液吞入较多气体;大量饮水或饮进饮料时,也易吞入空气。 二是肠道排空障碍。肠梗阻或肠壁张力减弱时,肠道内可积聚过量气体和液体。 三是消化不良。含纤维素较多的粗糙食物可增加肠腔容量并影响正常蠕动而产生腹胀;长期应用广谱抗菌素,可抑...
年龄40 ,经常小腹胀,走动时没有感觉,坐下时就发胀,可能是什么病?佛山需作些什么检查?
你好,考虑的是盆腔炎的可能,盆腔炎的主要临床症状:腰骶部疼痛或下腹痛、或因长时间站立,过劳,性交,或经前期加重,重者影响工作。或有白带增多、月经紊乱、经血量多痛经,性感不快;输卵管阻塞、不孕等。日久或有体质虚弱,精神压力大、常合并神经衰弱。建议你及时到正规医院检查,在医生指导下对症治疗,以免延误病情。
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胃癌患者手术后如果出现腹胀应该如何护理呢?
对胃癌术后的腹胀现象的护理措施有哪些?胃癌术后出现腹胀和腹泻的原因是术中切断迷走神经干,导致肝、胆、胰、肠等脏器分泌功能降低,胆囊收缩功能下降,排空障碍,肠道内各种消化液不足,各种消化酶缺乏,再加上肠蠕动减弱,使蛋白质、脂肪消化吸收不全,而引起腹胀腹泻。 另外由于癌症相关因素的影响,也使肠运动功能损害而引起肠机械性运动障碍、消化吸收不良和和动力加速,导致大便次数增加而形成腹泻。 选择易消化、高蛋白、低糖、适量脂肪,坚持少量、多餐,进食温和性食物的原则,做到合理搭配,营养均衡,避免刺激性、过敏性、高渗性食品以及过冷过...