用于脾肾阳虚温补的食疗方法
首先简要介绍一下阳虚的有关知识，对你了解病情会有帮助的。
（一）中医把阳虚分为肾阳虚、脾阳虚、心阳虚等
1、阳虚包括：心阳虚。兼见心悸心慌，心胸憋闷疼痛，失眠多梦，心神不宁。
肝阳虚。兼见头晕目眩，两胁不舒，乳房胀痛，情绪抑郁。
2、脾阳虚。兼见食欲不振，恶心呃逆，大便稀溏，嗳腐吞酸。
3、肾阳虚。兼见腰膝酸软，小便频数或癃闭不通，阳痿早泄，性功能衰退。
肺阳虚。咳嗽气短，呼吸无力，声低懒言，痰如白沫。
（二）肾阳虚的表现及调治
1、肾阳虚者常见有肢体畏寒精神萎靡腰酸耳鸣舌淡体胖等症状则应选择羊肉鹿茸肉苁蓉肉桂益智仁等补之。
中医认为阳虚生“外寒”阳虚主症为畏寒肢冷．面色苔白．大便溏薄．小便清长．脉沉微无力，阳气不足，则内环境就会处于一种“寒冷”状态。畏寒怕冷，四肢不温 这是阳虚最主要的症状。
2、肾阳虚体质宜吃性属温热的食物，宜吃具有温阳散寒作用的食品，宜温补忌清补，宜食热量较高而富有营养的食品。忌吃性寒生冷之物，忌吃各种冷饮，忌吃各种生冷瓜果。
（三）脾肾阳虚的关系、表现及调治
1、脾肾阳虚的关系。脾肾阳虚，多由肾虚衰，不能温养脾阳，导致...
（一）中医把阳虚分为肾阳虚、脾阳虚、心阳虚等
1、阳虚包括：心阳虚。兼见心悸心慌，心胸憋闷疼痛，失眠多梦，心神不宁。
肝阳虚。兼见头晕目眩，两胁不舒，乳房胀痛，情绪抑郁。
2、脾阳虚。兼见食欲不振，恶心呃逆，大便稀溏，嗳腐吞酸。
3、肾阳虚。兼见腰膝酸软，小便频数或癃闭不通，阳痿早泄，性功能衰退。
肺阳虚。咳嗽气短，呼吸无力，声低懒言，痰如白沫。
（二）肾阳虚的表现及调治
1、肾阳虚者常见有肢体畏寒精神萎靡腰酸耳鸣舌淡体胖等症状则应选择羊肉鹿茸肉苁蓉肉桂益智仁等补之。
中医认为阳虚生“外寒”阳虚主症为畏寒肢冷．面色苔白．大便溏薄．小便清长．脉沉微无力，阳气不足，则内环境就会处于一种“寒冷”状态。畏寒怕冷，四肢不温 这是阳虚最主要的症状。
2、肾阳虚体质宜吃性属温热的食物，宜吃具有温阳散寒作用的食品，宜温补忌清补，宜食热量较高而富有营养的食品。忌吃性寒生冷之物，忌吃各种冷饮，忌吃各种生冷瓜果。
（三）脾肾阳虚的关系、表现及调治
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党参30，黄芪30，木香15，砂仁10，杜仲15，陈皮15，赤白芍各15，川芎15，白术15，地龙9，麻绒10，山查20，神曲20，扁豆15，薏苡仁30，甘草10。吃5剂
吃中药
六君子汤+肾气丸。另外根据症状加减
这个是脾肾阳虚吗吃什么好
便秘期间不要吃白酒、胡椒、朝天辣椒、大蒜、生姜、韭菜、石榴、羊肉、狗肉，以及碱性重的面食和点心等食物。 要多喝水，饮食应粗精搭配，多吃瓜果、蔬菜及绿豆等富含粗纤维的食物，多运动等也有助纠正便秘。但是注意饮食毕竟不能根治便秘，所以建议你还是要到正规用药，用活肠素胶囊，效果好治愈高。
蛋白质 1勺 果蔬纤维 2Pcs 小麦胚芽 2Pcs Ca-Mg片 2Pcs（镁加强膀胱肌弹性） Vit C 4Pcs（VC有利于镁的吸收） B 族 4Pc...
药房有什么治疗脾肾阳虚的中成药？
人生归脾丸和，健脾丸右归丸。都是不错的中成药。脾胃虚弱应该吃健脾丸。中气不足，气不养血，吃归脾丸。右归丸肝、脾、肾阴阳兼顾，仍以温肾阳为主，并能从阴中求阳，填精补髓。补肾阳作用较强。
有呀，可以吃一下肾金宝~~！你试一下
啥叫脾肾阳虚？
脾肾阳虚是由肾阳亏虚，脾阳而失肾阳温洵，致使脾阳亏虚的证。主要症状有：腹涨，尿频，腹部隐隐冷痛，五更拉肚子，腰膝酸冷，舌淡胖，舌边有齿痕。
脾肾阳虚，中医病证名。由多由感受寒邪较重，或久病耗气损伤脾肾之阳气，或久泻不止，损伤脾肾之阳，或其他脏腑的亏虚，累及脾肾两脏等引起。脾虚阳气不足，多引起大肠功能失调，表现为或腹泻，或便秘。吸收不良综合症、溃疡性结肠炎、习惯性便秘常出现或伴有此症。
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肾阳虚和脾虚如何加强锻炼？
练太极拳，另外作一些穴位按摩