关于颈椎的,专业一点,急急急急啊~~~快啊啊啊!!20分钟!!
楼主你好,既是颈椎病,推拿和拔火罐作用还是不大,能不能做一下,颈椎三维牵引,这样可以矫正颈椎的正常弧度,使颈椎的压迫症状得以缓解,另外,你爸在家睡觉时不用枕或用圆筒枕,只垫脖子,进一步加以矫正,双管齐下,会感觉好点。还有就是背痛,可能有缺钙现象。
如果确认是颈椎病了,现在需要适当卧床,起床后注意坐立姿势,去做做按摩,也可用头慢慢写赢字,每次写20个,每2小时写一次。祝你早日康复、健康快乐。
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换椅子
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月经量少你可以吃一些补血的食物,如:大枣,桂圆,红糖,枸杞等。
痛经我建议你用 金百.合 痛经贴治疗,它可以补气益血,调经散寒,对内分泌失调、气血不调、宫寒等引起的月经不调和痛经很有效,同时要放松心情,减少压力,保证睡眠,适当参加户外运动,祝早日康复!