美容美发方法
轻松小方法 简单去黑头珍珠粉去黑头 材料：优质内服珍珠粉。 做法：取适量珍珠粉加清水调成膏状，均匀地涂在鼻子上及鼻翼两侧，轻轻按摩，直到珍珠粉变干，再用清水洗净。每周可用两次。 功效：能很好地去除老化的角质和黑头。 鸡蛋清去黑头 材料：鲜鸡蛋一个、化妆棉若干块。 做法：用温水彻底清洗面部；将化妆棉剪成要去黑头的部位的形状；将蛋清滴在化妆棉上，彻底浸湿化妆棉，贴在黑头泛滥的部位；二三十分钟后轻轻揭下。 功效：温和有效。 鸡蛋清去黑头 材料：鲜鸡蛋一个、化妆棉若干块。 做法：用温水彻底清洗面部；将化妆棉剪成要去黑头的部位的形状；将蛋清滴在化妆棉上，彻底浸湿化妆棉，贴在黑头泛滥的部位；二三十分钟后轻轻揭下。 功效：温和有效。
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维生素E的美容作用和注意问题？？
维生素E 具有保持皮肤弹性、抗氧化物侵蚀和防止皮肤细胞早衰的作用。存在于麦胚、谷物、植物油、豌豆、芹菜、花粉、豆类之中。 此外，脂肪摄入过少，皮肤可因缺少脂肪的充盈和滋润，而显得干涩无光泽。但脂肪摄入过多，易使皮下脂肪堆积，引起肥胖。又可造成皮肤脱屑、脂溢性皮炎、痊疮等皮肤病，影响皮肤健美及美容。值得注意的是，不要忘记喝足量的水。早晨起床后喝两杯温开水，每天要喝至少两升水，以清除体内毒素。 少喝酒与有兴奋作用的饮料，少吃糖及油腻、烟熏、辛辣的食品，多吃水果蔬菜及杂粮。
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五谷粮中哪种最有利于治疗失眠？哪种利于通便？哪种利于美容？
治疗失眠：山药蛋黄粥、鸡蛋小米粥、莲子糯米粥、利于通便：薯类、腊八粥（是最好的，几种五谷杂粮混合在一起煮，很方便。更重要的是，几种粮食可以“取长补短”，提高了粥的营养价值，而且还利于通便）利于美容：众所皆知的是粗粮养生养颜，但粗粮多数都有口感较差、烹饪麻烦、难吸收的缺点。现在磨成粉一切问题迎刃而解。把粉装碗中，冲入100度开水泡一分钟，用勺子搅一搅，不会结团，可依个人口味加蜂蜜、糖或盐。很香很方便。而且一口可以吃下好几种山珍谷物。 茯苓、莲子、核桃、薏米、杏仁、黑芝麻、黑米、黑豆，共八种养生杂粮，富含各种抗...
成都汉密尔顿美容医院的专家都有哪些？
汉密尔顿美容医院（原荷芙曼洪维医学美容）成立于1991年，至今发展为以汉密尔顿美容医院管理有限公司为总公司的下属汉密尔顿美容医院、汉密尔顿女子美容健康馆和荷芙曼健院3个子机构的集团公司。汉密尔顿为顾客提供来自医学美容、皮肤美容、牙齿美容、女子SPA、亚健康治疗的一站式360°美丽管理。 洪院长：汉密尔顿美容医院院长，获得白天鹅奖项的优秀整形医师是全国首批获得国家美容医师资格的整形医生，被（中国专家大词典）收录为中国医学界的名人，中国美容医学杂志优秀学术作者，现代美容外科学副主编，大韩整形美容产业协会教学基地客座教授，面部...
有什么方法能睡一个美容觉？
枕头喷雾助你入眠
翻来覆去就是睡不着吗？在枕头上喷洒一点助眠喷雾吧！这类产品大都添加一些能镇定舒缓情绪、有助舒缓放松的植物精油，当你躺在枕头上时，就会被一股舒服的气味包围，整个人慢慢放松，进入甜美的梦乡。 固定睡眠时间
固定的睡眠时间很重要，尽量少熬夜或晚起，让生理时钟稳定，到了差不多时间就会有睡意！
而睡前半小时不要上网、听太High的音乐或看会让你生气的新闻节目，不妨为自己做点身体按摩，擦上具有放松效果的身体乳液，并在易紧绷的肩颈、手臂、腿部等作一些放松动作，能帮助你睡的更舒服。
适合睡眠的温度
太热太冷都会让人睡不好，湿度不足也会让你在半夜口干舌燥而醒来，室温保持在2...
翻来覆去就是睡不着吗？在枕头上喷洒一点助眠喷雾吧！这类产品大都添加一些能镇定舒缓情绪、有助舒缓放松的植物精油，当你躺在枕头上时，就会被一股舒服的气味包围，整个人慢慢放松，进入甜美的梦乡。 固定睡眠时间
固定的睡眠时间很重要，尽量少熬夜或晚起，让生理时钟稳定，到了差不多时间就会有睡意！
而睡前半小时不要上网、听太High的音乐或看会让你生气的新闻节目，不妨为自己做点身体按摩，擦上具有放松效果的身体乳液，并在易紧绷的肩颈、手臂、腿部等作一些放松动作，能帮助你睡的更舒服。
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什么方法能美白？吃西红柿能美容吗？
西红柿是可以美容,但是相对美白来说没多大功效,不过它可以使皮肤变的红润有光泽。因为里面的茄红素含量很高。多吃对肾脏也有好处。而黄瓜主要是去皱的,如果要美白,那我建议你多吃一些豆制品,比如豆浆和豆腐,美白效果都很不错。你也可以把豆腐捣碎来敷脸,效果也好。说到豆制品,当然也不得不提一下牛奶,多喝牛奶,或者用牛奶细脸也是能美白的。
买套美白的护肤品用，出门注意防晒，多吃西红柿也有防晒的作用
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