寻找美容护肤高手！！
要牢记一句话：世上没有丑女人，只有懒女人。什么都要自己去尝试，去实践。多看些此类的书刊杂志，没事在网上搜搜啊，多和朋友交流下啊。平时多注意下身边人啊。慢慢就学会了。额不敢说是专家，貌似懂些。什么东西不是说一学就会的，这些都要长期。而且这个也不是说别人的方法就适合你的。自己的皮肤自己最清楚，多下下功夫就好。
早晚勤洗脸，多吃水果和蔬菜。
以前我也很黑，而且脸色也不太好。 我会比较习惯用佰草集的东东， 效果很好。加上食疗的方法，比如喝杏仁粉 牛奶加红枣 我觉得还蛮有效的。其实女孩子多做面膜会很好，佰草集新七白面膜还是挺实惠的， 性价比很高。 美白就像减肥一样，要坚持才会好
在夏天的时候尽量上穿短袖，在家里时太热可以穿如果出去的话最好穿薄衬衫，穿短袖出去时最好在家提前半小时作好放晒，勤洗澡！
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时间催人老，美容不能留住青春，为什么有那么多的人去做美容？
心理问题。很多人都是喜欢年轻漂亮的人，而对年老色衰的人的印象相对较差。还有就是虚荣心，有的人不用整容，就算40岁也显得很年轻，而有的人20岁也像是30几岁的样子，相比之下，就有点“人比人，气死人”的感觉。长此以往，就会有人萌生出整容的念头了。然后就是跟风，看不过眼的一个接着一个，就这样，整容的风气就形成了
爱美之心人皆有之嘛！~
留不住青春不假，但是可以留住瞬间的美丽，也许就是这样...
哪里整形美容手术权威？？我要大腿吸脂手减肥术？？？
留美博士周茂华教授，成功完成天津首例变性-菁菁变性手术，做了重睑整形，隆鼻整形手术，下颌角整形手术，颧骨整形手术，假体隆胸术，隆下颌术。歪脸少女小丽整形成功，做了下颌角整形，颧骨整形，软骨鼻整形，吸脂减肥，被北京晚报，今晚报，天津城市快报，腾讯网，CCTV,新华网，人民网，中国网，中国新闻网，搜狐，网易，等100余家媒体报道。 天津863O医院权威国内做吸脂整形手术，最好的整形医院是天津8630医院整形美容中心，整形专家周茂华教授采用国际上最安全快捷的共振360度水动力环状吸脂术，按照人体美学黄金分割比例确定吸脂部位，可针...
吃什么补脑.美容?
一.改善记忆力的食物: 1.含乙酰胆碱的食品:鸡蛋,鱼,肉,尤其是蛋黄中最丰富. 2.含卵磷脂食品:蛋黄,豆制品,动物肝脏. 3.碱性食品:豆腐\\大豆等豆制品,油菜,芹菜,莲藕,洋葱,茄子,黄瓜,蘑菇,牛奶,可使血液呈弱碱性,对大脑有益. 4.含镁食品:麦芽,全麦制品,豆类,荞麦. 5.补肾食品:动物肾脏,山药,胡桃粥,人参粥. 6.富含谷酰氨等必需氨基酸的食物:鸡肉,黄豆,沙丁鱼等. 二.多吃鱼肉好处多 多吃鱼肉对于人体的生长、发育、健身、美容、防病都具有十分重要的意义。 鱼肉能够为人体提供大量的动物蛋白质,多吃鱼肉能...
秋季吃什么营养美容又不上火？
秋天膳食吃出健康。一?秋季饮食应防燥护阴?滋肾润肺。秋天为收获的季节，上市的蔬菜?瓜果品种较多，人们宜食花生?泥鳅?白鸭肉?山药?白木耳?橘子?梨?红枣?莲子?葡萄?甘蔗等柔润之品。秋季干燥，容易出现诸如皮肤干燥?皲裂和口角炎等症，此时，应多喝开水?淡茶?牛奶?蜂蜜等。二?秋季进补宜滋阴润燥。如感到口鼻干燥?咽干喉痛，说明燥气人体之津液。津液既伤?滋补津液就是秋季常用的补法。秋燥引起肺虚时，可用百合?薏米仁?蜂蜜等益补肺气；引起肺阴虚证象时，可用核桃肉?雪梨?藕汁及牛奶?麻仁?海参?鸡肉等分别滋养。 三?秋季饮食要有“御寒...
用艾卷熏什么穴位能美容呢？
熏肚脐.操作程序： 1、清洁肚脐周围皮肤。 2、进行精油按摩。 3、将艾条切一半备用（一次约用半条） 4、以滴管将含有纯中药成分的精油滴在肚脐中（根据使用说明决定用量）。 5、点燃艾条，点燃那头往下，塞入艾筒中。当精油同草本中的有效成分渗透到肌肤时，用灸治的方式将其转化为元气，再通过经络把元气舒散全身，从而促进新陈代谢、排毒减肥。 6、放上垫子，再放上艾筒，卷一条毛巾垫在艾筒把手下方。 7、开始薰脐，时间约1小时，应根据个人情况选择。 8、完成后，擦试肚脐周围的精油。 功效： 美容养颜、瘦身减肥、舒经活...