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怀孕 还能练瑜伽吗?




;可以的。多练习瑜伽对生产有帮助。瑜伽的呼吸方法很有用。练动作幅度不要太大的瑜伽就行。连医院产房里都有瑜伽球。不过那个是用来减轻阵痛的痛楚的。
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马上就要生了就不要练了,瑜伽在孕中期练是有好处的,最后的关键时期还是静养为主,适当的散步就可以了




可以的,有专门的孕妇瑜伽,可以帮助生产,缩短产程

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献县有瑜伽班吗????谁知道在哪里????



笨蛋,在平安大街有一家。还是那个不要脸的人开的 你要练呀?




你好好复你的习吧,等明年考完了再说。明年考好了给你奖励!
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