睡觉磨牙怎么办.第二天起来口干舌燥.

秋季6节气的饮食养生要求 （1）既要营养滋补，又要易于消化吸收 因此，秋季6节气养生的饮食原则是既要营养补养，又要容易消化吸收。同时，换季时人们抵抗力最弱的时候，如果体质不佳就非常容易得病，这时多吃一些能够增强人体免疫力和体抗力的食品，对于身体健康大有好处。 （2）少辛增酸 在秋季这6节气期间一定要少吃一些辛味的葱、姜、韭、蒜、椒等辛味之品，而要多吃一些酸味的水果和蔬菜。 立秋之后，不论是西瓜还是香瓜、菜瓜都不能多吃，否则会损伤脾胃的阳气。中医养生学家还提倡在秋季6节气期间每天早晨吃粥.（3）甘淡滋润 应当多进食些如蜂蜜、...

你看看你的舌头上是不是有很厚的舌苔,如果是这样,你口渴老想喝水是消化不良.不过也有可能是糖尿病前兆


到医院检查一下是否患有糖尿病。


找中医把脉，应该是阴虚火旺


热盛伤津


去喝喝盐水，加一点点盐，也可以再加点糖
...

喝的水还不够，还要多喝水，尽量不要张口呼吸。用鼻子呼吸，另外用意念想着嘴里吃酸梅的感觉，这样嘴里有口水不要吐出来，咽回到丹田处，这样坚持一段时间，就不会口干的。再有另外不要在风沙多的地方时间过长！

应该是你本来身体缺水，晚上各个器官要休息需要水分补充，所以会口干舌燥！建议多喝水，但不能只喝白开水，会冲淡胃液的，要和茶水或其它果汁之类！胃寒的人和红茶，胃热喝绿茶！

中暑的征兆，平时要多喝水，很热的话，有必要和些防暑的药


你这是得了重感了，建议你最好去医院看看，不要耽误了病情。


有点脱水，多补充水份，睡一下就没事了。不用去医院