怎样治疗脾胃虚寒？
中医调养暖胃 治疗脾胃虚寒效果佳 2009-12-29 16:11:39 点击: 54 进入论坛 你是否脾胃虚寒？深圳五洲中西医结合医院专家提醒，脾胃虚寒人常有以下表现：食欲不振，腹胀、脘腹痛而喜温喜按，胃痛隐隐，绵绵不休；冷痛不适，得温减轻，空腹痛甚，得食则缓，劳累或食冷或受凉后疼痛发作或加重；口淡不渴，泛吐清水，神疲乏力，大便稀溏，四肢不温或四肢浮肿，畏寒喜暖，小便清长或不利，妇女白带清稀而多，舌淡胖嫩，舌苔白润，脉沉迟等。因此，如果您有了以上表现，那么就应该对脾胃的保养格外注意了。
平时注意别剧烈运动
深圳五洲中西医结合医院专家告诫脾胃虚寒病人，平时应注意休息和保暖,切勿受凉，睡眠时腹部尤其应避免受凉。冬季每天宜早睡晚起，中午要小睡一会，盖好被，不能着凉受风，合理安排好作息时间，养成按时规律休息的好习惯。晚饭后可适当散步，但要注意脚部保暖，可穿棉鞋或加棉鞋垫，以自己感到不冷为原则。平时注意锻炼身体，但不能剧烈运动，大汗出会耗津液伤气，可加重脾胃虚寒。中医讲究“春夏养阳，秋冬养阴”，脾胃虚寒的病人更要做到顺应自然，顺应自然界气候的变化。
没事常做做...
平时注意别剧烈运动
深圳五洲中西医结合医院专家告诫脾胃虚寒病人，平时应注意休息和保暖,切勿受凉，睡眠时腹部尤其应避免受凉。冬季每天宜早睡晚起，中午要小睡一会，盖好被，不能着凉受风，合理安排好作息时间，养成按时规律休息的好习惯。晚饭后可适当散步，但要注意脚部保暖，可穿棉鞋或加棉鞋垫，以自己感到不冷为原则。平时注意锻炼身体，但不能剧烈运动，大汗出会耗津液伤气，可加重脾胃虚寒。中医讲究“春夏养阳，秋冬养阴”，脾胃虚寒的病人更要做到顺应自然，顺应自然界气候的变化。
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急求治疗脾胃虚寒的膳食
脾胃功能不好的话有一个方法能很好的调理而效果非常的好!建议你吃山药薏米粥来调理.药店有卖.山药薏米等量打粉熬粥吃.一天一小碗.还有晚上睡觉时花几分钟做下推腹法!就是推肚子~用手掌,拳头,十指都可以!力量不需要太大.有压迫感就好.从心窝一直推到腹部.别忘了早上起床也要做一次.方法与上叙一样!
「胃寒」是中医病名，意指患者口淡涎多、嗳气作呕。 由於体温不够，胃部蠕动不足，消化功能低下。如果错食生冷、寒凉、冻水，或只穿薄衣，便容易出现面青唇白、四肢冰冷、腰倦...
十八岁女生每天有白带正常吗?
问题出现多久了？这个很可能是感染了或有别的问题。
正常
正常
皮肤干燥啊，有没有什么食疗的方法可以改善啊？不要叫我吃水果，我脾胃虚寒不能吃水果！！
一、改善皮肤干燥首先要从饮食上下工夫，多喝水质好的温凉开水。要少吃辛辣食品、牛羊肉和葱、蒜等刺激性的食物。西红柿可以健胃消食，抗衰老；胡萝卜可以减轻皮肤干燥，而且这两种果蔬都不是寒凉的东西。
二、改善皮肤干燥外在工夫也很重要，像用空调所引起的皮肤失水，可以用喷雾式矿泉水来补充水分，之后再用润肤品锁住喷上的水分。
三、 到了秋天，要改变夏天洗浴的习惯，含凉性物质的浴液暂时收起来，把滋润的浴液拿出来。不要用碱性大的肥皂，否则皮肤容易干燥脱屑。请你试试用橄榄油做护肤品。橄榄油中的维生素A、D、E对皮肤干燥过敏有不错...
讨厌的口气问题
有些人，口臭较重，自己就可以闻到自己的口气臭秽；而有些人，通过他人的反应，才知道自己口臭。自测口气的方法：将左右两手掌合拢并收成封闭的碗状，包住嘴部及鼻头处，然后向聚拢的双掌中呼一口气后紧接着用鼻吸气，就可闻到自己口中的气味如何了。 饮食除口臭
咸鱼头豆腐汤
咸鱼头味甘兼具清热作用，而豆腐性凉，有清热解毒之效，对于口腔溃烂、牙龈肿痛、口臭及便秘等都甚有功效。
材料：咸鱼头1个，豆腐数块，生姜1片
做法：洗净所有材料，咸鱼头斩件稍煎后与生姜同放入煲内，加入适量清水用猛火滚约半小时，放入豆...
脾胃虚寒者可以服用这副中药吗
不可以，那是治热症和郁症的，你得用补益脾胃，温中散寒的药。如，附子理中丸
这是一付疏肝理气药，可治肝胃不和证，对于虚寒来讲是不对症的。既然是虚寒肯定要加温中的药。附子、干姜、砂仁、豆蔻这些起码要有。中药可服附子理中丸。