请问，阴虚体质怎么调理？有没有心阴虚，肾阴虚等阴虚都具有的啊？
阴虚体质者如何调理饮食 阴虚体质的人一般身体瘦弱，这类人最突出的症状就是口干舌燥、手心发热、出虚汗。这些人可以多吃藕片、阿胶枣、山药、梨、葡萄、木耳等。 阴虚体质的人往往怕热不怕冷，因此逐渐变冷的天气对阴虚体质的人感觉会比炎热的夏季舒服一点。但秋末冬初天气偏燥，燥邪伤津，因此阴虚体质的人要注意多吃生津养阴的清补类食物。宜吃含优质蛋白丰富的食物，适量吃一些新鲜蔬菜瓜果或纤维素、维生素丰富的食物，忌吃辛辣刺激、温热香燥食物，少吃煎炸爆炒及性热上火的食物，忌吃脂肪、糖分含量高的食物。宜食用小麦、粳米、小米、玉米、荞麦、黑芝麻、猪肉、猪皮、猪骨髓、鸭肉、鸭蛋、甲鱼、龟肉、墨鱼、乌贼、泥鳅、海参、黄鱼、兔肉、银耳、黑木耳、白菜、番茄、菠菜、黄瓜、苦瓜、丝瓜、紫菜、葡萄、梨、荸荠、猕猴桃、柚子、甘蔗、桃、西瓜等。忌食食物包括胡椒、肉桂、老姜等。 膳食举例：山药炖兔肉 原料：鲜山药150克，兔肉120克，葱、姜各10克，五香粉、味精、精盐各3克，料酒15克，花生油40克。 功效：养阴生津、润肠通便，适用于阴虚津液不足之...
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请问各位我这是肾阴虚还是阳虚，吃什么药好呢？跪谢，，，，？
阳虚，伴随神经衰弱。你前列腺根本没问题，主要还是肾虚导致的伴随症状。治疗原则是：补肾阳为主，需要很久一段时间才能调整过来。找个中医可以开中药，要锻炼，注意饮食，尽量少食生冷，可以适量饮酒。
你属于肾阳虚
肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。
肾阴虚与肾阳虚的主要症状有那些？需要怎么治疗？
然而有人得到了良好的补肾方法，身体健康了；有人却效果甚微，越补越虚，严重的甚至引起疾病。同样是补肾，方法和效果却又为何大不相同？ 误区一：都是肾虚，只要补肾效果好，吃什么都一样。 专家回答：中医把肾虚分为肾阳虚和肾阴虚，不同类型的肾虚必须使用不同的配方治疗。有些肾虚者表现为肾阳虚，五大症状是神疲倦怠、腰背酸痛、气短乏力、畏寒肢冷、夜尿频多，典型症状是夜尿频多，其中女人更易畏寒肢冷。有的人表现为肾阴虚，典型症状是口干舌燥，五心烦热。其中肾阳虚人群占大多数。 所以补肾前要先辨明体质，属于肾阳虚还是肾阴虚...
肾阴虚和肾阳虚，分别应该服用生地黄还是熟地黄，请尽量解释下，谢谢
其实这两种药都可以用在肾虚（阴、阳）当中。因为肾虚的患者，肝血也不足，内热较重（阴虚）。外寒也重（阳虚）。就药性而言。生地寒凉。养阴清热，主要用于肝肾阴虚之证。熟地性温，养血益肝，左以熟地以补肝血的不足。故在临证必由心悟。正所谓：医门原理至微玄，大要心中有斡旋，望闻问切四般事，缺一之时不备全。
生地熟地都是滋阴的药。肾阳虚的还要加补阳的药啊。肾阴虚和肾阳虚一般都选用熟地黄。滋补的效果好。
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眼睛酸是怎么回事？
视力疲劳是指从事近距离工作或学习，由于过度使用视力而产生的眼睛疲劳。此症好发于从事近距离精密工作、电脑工作或者照明不足以及患有近视、远视、老光等屈光不正及身体衰弱的人。患者一般的症状是：视物稍久则模糊，有的甚至无法写作或阅读，眼睛干涩、头昏痛，严惩时可出现恶心、呕吐等。 现向大家介绍眼疲劳食疗验方二则，以供参考。 1.黑豆粉1匙，核桃仁泥1匙，牛奶1标，蜂蜜1匙。制法：黑豆500克，炒熟后待冷，磨成粉。核桃仁500克，炒微焦去衣，待冷后捣如泥。取以上两种食品各1匙，冲入煮沸过的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙。 吃法：早晨...