求助：木瓜到底生吃有没有丰胸效果？可以生吃么、可以么？？？？？有副作用么？
吃丰胸食品(1)肉类：牛肉、瘦肉等含有高蛋白质，可以帮助胸部肌肉生长。而猪脚和鸡脚则有丰富的胶质，能够促进胸部组织的饱满。 (2)海鲜：蛤砺、蚵仔都有高含量的锌及铜，能够刺激女性荷尔蒙的成长。 (3)蔬类：深色蔬菜如波菜、绿花椰菜以及胡萝卜所含的 β-胡萝卜素，可以让胸部变的更健康。而莴苣也是具有丰胸效果的优质蔬菜。 (4)水果：苹果、哈密瓜都有丰富的胶质，对於丰胸有很大的助益，而最为大家所熟知的当属木瓜了，其中又以青木瓜最为有效，因其内含丰富的木瓜酵素，可以分解蛋白质，有助於身体对蛋白质的吸收，搭配肉类来食用，丰胸效果最佳。 (5)核果：花生、腰果、黄豆、杏仁、莲子、芝麻、核桃等，因含有丰富的蛋白质和脂质，因此能够促进第二性徵的发育。 (6)中药材：红枣、桂圆、当归、淮山、人参及枸杞都具有生津补血、滋阴补阳的功效，对於丰胸颇有助益。 (7)奶蛋：牛奶、豆浆、起士、优酪乳与蛋类，都有丰富的蛋白质，是帮助胸部成长不可或缺的要角。
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怎样才能丰胸？！
第一是食补，你可以吃一些富含胶质物的食物，如牛蹄筋、猪蹄、鸡翅、鸡皮、鱼皮及软骨，这些你可以多吃一些，还有你可以在睡觉前吃一些生花生，还有就是喝一些酸奶；第二就是按摩法，可能有人觉得不好意思，我认为不用不好意思，你的美丽是你的，所以要靠自己呀。方法就是站立时用你的双手的虎口由腹部向上到乳尖，双手交替先按摩一边，3分钟换另一边，每天晚上睡觉前6分钟就可以(有条件可以用一些按摩霜的）我用的是中药奥丽婷配合丰胸安全效果还好。最重要的就是坚持，所以加油!
多吃...
丰胸食品-丰胸食品
丰胸食品主要是指含一些胶原蛋白丰富的食物，可以有效的补充人体流失的胶原蛋白，也可以保持女性乳房的坚挺，要想自己的乳房保持健美和挺拔，平时还可以使用一些丰胸这方面的乳液进行按摩，比丰胸食品丰胸美胸的效果更明显一些，当然我们在丰胸乳液的选择上也应该注意甄别，像丰胸效果比较好的有英国/MIYADU ，是目前国外比较流行的丰胸乳液，其丰胸效果明显。当然这仅仅是针对一些有丰胸美需求的JM们讲的，一般的jM在拥有健美的乳房后，可以使用一下丰胸食品保持美胸。丰胸食品必吃：1、大豆 增加大豆食品对乳房健康大有裨益。因为，大豆和由大豆加工而...
少女如何丰胸?
6式简单丰胸动作 美胸又瘦腰Koko[导读]下面简单介绍6个动作，让你拥有魔鬼身材。1双手侧腰动作双手侧腰：双手伸向左侧，直至最大限度，再向下转动，伸展至极限，再向右侧，同样至极限，上收小腹将身体提起。想像整个动作如扇面打开与合上2极限伸展每个动作之间没有停顿，整套动作如钟表一样循环。每个动作都要尽可能延展到极限。3挺胸收臀动作挺胸收臀：臀大肌用力向里向上收紧。胸部上挺，颈椎尽力上引，直到踮起脚尖。臀部始终保持收紧，小腿肌肉收紧上提。初练时可以尝试在膝盖和大腿内侧间夹住一片纸，以保证臀部收紧。4轮状收腹收腹：手...
怎样丰胸？
食物法
木瓜，有通经络的作用，当乳房内部的血液流通比从前更顺畅之后，自然乳房所吸收到的养分就更充足了些，不只Size会变大，触感也会更好些。 酒酿里发酵产生的酶类、活性物质和B族维生素有利于乳腺发育。 黄豆和蜂皇浆都有助于雌激素水平的提高，虽然只是一丁丁点点的提高，但是乳房的反应就会感受得到，事实上身体其他器官(比如卵巢)的反应比乳房要大得多，只是我们感受不到而已。 至于海参、猪蹄等富含胶原蛋白的东东，对于保持乳房的坚挺和弹性是很有好处的，而且，脸上的皮肤也会跟着一起变好。 持久 当你吃了一段丰胸食品Cup也U...
有什么方法可以丰胸？
女性生完小孩想丰胸,可以试试以下方法:产后如何丰胸?让胸部短时间恢复丰满挺拔 产后胸部常常会呈现松弛下垂的外观，和产前的情况大为不同，这种情况可以通过产后美胸手术或者服用药物来解决。
产后美胸的最佳时期：
产后恢复期过后，月经开始后的第11--13天或第18--24天，这时影响胸部丰满的卵巢动情激素是24小时等量分泌的，也正是激发乳房脂肪囤积增厚的最佳时期。
产后美胸手术：
通过胸部上提手术、隆胸术等方法，让胸部在短时间内恢复丰满挺拔，但需要注意可能产生经期延长，经量增多、黑斑、暗疮、失眠、食欲减退、疼...