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高血压和心绞痛在生活和饮食上应该注意什么?



要定期进行检查.三分治七分养,要做到:
l.血压保持稳定;高压140以下,低压90以下.
2.血糖,血脂控制在正常范围;
3.积极预防,治疗心脏病;
4.戒烟,戒酒;
5.合理安排工作,注意休息,避免过度疲劳;
6.适当锻炼,慢跑,打太极拳等.
7.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激食物,多食水果,蔬菜和纤维食物,多饮水,饮食上要远三白(糖,盐,猪油),近三黑(黑芝麻,蘑菇,黑米).从营养价值看,四条腿(猪,牛,羊)不如两条腿(鸡,鸭),两条腿不如一条腿(蘑菇),一条腿不如没有腿(鱼).经常吃海带,河鱼,鱼油可减低脑细胞死亡速度.




戒烟.忌酒.低盐,低脂饮食.早睡早起!适当锻炼身体.

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心绞痛需要做冠状动脉造影么



如果确定为心绞痛发作,还是应该做冠状动脉造影的.这是诊断冠心病的\"金标准\".做造影的同时可以据造影术中的冠脉的情况决定是否需要同期冠脉支架植入治疗,或者不适合支架治疗,转入外科手术搭桥.总是,下决心做冠脉造影是应该的.山东大学齐鲁医院-心外科-宋毅主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

心绞痛反复发作怎么办



请问目前血压多高?做过心电图吗?请传过来。你目前降压药物需要调整,停用寿比山、心痛定、舒心降脂。换倍他乐克12.5-25mg每日2次+硝苯地平缓释片20mg每日2次+阿司匹林75mg每日1次;调脂药可以服用辛伐他汀20mg 每晚1次。回复专家:北京301医院-心血管内科-吴青主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

心绞痛怎么治?



饮食在注意清淡的前提下,也不应忽视营养成份的摄入,如蛋白质、各种维生素等,其他如牛奶、奶制品、瘦肉、鱼类、豆类、豆制品、玉米、小米等也应注意多吃一些。对于伴有高脂血症的心绞痛病人来说,主食不宜过多,宜食些能降低血液中血脂的食物,如茄子、洋葱、香菇、木耳等,而且食物的品种,也应经常调换。若心绞痛患者同时伴有高血压、高血脂、糖尿病、心肌病等疾病时,应积极治疗这些疾病,有利于控制心绞痛绞痛是冠心病的重要症状,也是发生心肌缺血的报警信号,这在老年患者中最为多见。一般认为,心绞痛是由于冠状动脉粥样硬化,引起管腔狭窄,血液与氧气供应心...

心绞痛的病因是什么?



营养心脏的血管发生粥样硬化管腔变细甚完全堵塞.心脏就发生缺血,平时可能没有症状.但在受凉,激动,劳累.喝酒等情况时,心脏负担加重,需要更多的血液供应,但是无能为力,这时,心脏就会发生急性心绞痛


冠状动脉粥样硬化导致的冠状动脉官腔狭窄,心肌局部缺血,刺激心交感神经感到剧烈疼痛情况持续或加重容易诱发心梗


冠心病最常见.

患有心绞痛的人如何才能使病情加重?



寒冷、暴食、过分劳累、剧烈运动、缺氧环境等。不过你的问题太怪异,似乎希望用什么方法加重病情,希望是我的理解错误。心绞痛加重后果是很严重的,不可儿戏。


缺血,情绪,


高脂饮食,吸烟、情绪激动、剧烈运动都可使病情加重。


加重的情况有情绪紧张体力过劳、精神刺激、饱餐、心动过速、大出血、低血压等反正就是加大心脏的...
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