心脏不好的反应
不要责备你的基因，因为就算“注定”会患有心脏疾病也不表示就一定会得到，一项发表于7月16日的《美国心脏病学院期刊》（Journal of the American College of Cardiology）的最新研究显示，如果定期运动将可降低罹患心脏病的风险。 这项研究结果来自于684个健康女性双胞胎的研究，其中包括52对同卵双胞胎，澳大利亚St.Vincent医院的Jerry R.Greenfield博士，将这些双胞胎发生动脉硬化的几率加以排列，分数高的代表罹患心脏疾病和因心脏疾病死亡的风险越高。 研究人员发现，某些双胞胎有遗传因素，使她们有罹患心脏疾病的高风险，但是当她们规律地运动时，原本的心脏病风险却降了下来，与一般正常人差不多。 其中最特别的是，同一对双胞胎的动脉硬化程度不同，身体脂肪的分布也不同，但是高遗传风险的双胞胎，如果定期运动将可同时减少动脉硬化的评级，使她们与无遗传风险的双胞胎相似。 这并非唯一有趣的研究结果，研究结果也指出，那些腰部脂肪较多的苹果...
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怎样克服见到上级就心慌？
要克服这种心理障碍，要树立普通观，不必神化上司。上司也是普通人，不要怕在上司那里“碰钉子”，要尽可能多与上司沟通，在不断地沟通中增强自信。如果还没有办法克服恐惧的心理，就要找心理医生寻求积极的治疗。在咨询的过程中，心理医生会了解病人产生社交恐惧症的主要原因，从症结点加以开导，帮助病患建立起自信心。若是病情较严重的，医生还会配合药物治疗，一般几个月就能控制病情
你不可能样样顺利，但你可以事事尽心；你不能左右天气，但你可以改变心情；你不能选择容貌，但你可以...
腰痛心慌怎么回事?
为缓解因运动挫伤和拉伤所致的肌肉疼痛，第一个步骤应在最初的几天，每隔4—6个小时对疼痛部位进行一次冷敷，每次坚持20分钟。这样能够使肌肉从过度紧张的状态中放松下来，从而达到缓解疼痛的目的。进行冷敷的工具可以是冰袋，也可以是一包冷冻蔬菜。在冷敷前最好用干爽的毛巾或衣物将冰袋裹起来，以免皮肤冻伤。经过两到三天的冷敷之后，肌肉的紧张状态和疼痛感能够得到较大缓解，这时就应该及时采取热敷疗法，以使肌肉彻底消除酸痛的感觉。热敷疗法最好能够做到1天3次，每次20分钟。热敷疗法的手段多种多样，可以用一小瓶热水、一块热毛巾直接敷在疼痛部位，...
为什么有时我会突然心跳很快，心慌，胸口闷，额头出冷汗，我去医院检查也没什么，也做过心电图，有时一发作都要一天一夜才好，真不知道是什么病
心悸 心悸指患者自觉心中悸动,甚至不能自主的一类症状。发生时，患者自觉心跳快而强，并伴有心前区不适感。属祖国医学“惊悸”和“怔仲”的范畴。 本病症可见于多种疾病过程中，多与失眠、健忘、眩晕、耳鸣等并存，凡各种原因引起心脏搏动频率、节律发生异常，均可导致心悸。
不吃早餐或早餐吃的不好的学生.往往在上午第二节课后.就出现头昏.心慌.四肢无力等现象.试分析出现这些现象的原因？
不吃早餐的人倾向于在剩余的时间里吃得更多，而且喜欢吃高热量的食物。这些人因此更容易感觉疲劳、精神不集中、易怒、体重增加。下面是不吃早餐的人七种常见症状。 1.注意力不集中，工作效率降低 从入睡到起床，是一天中禁食最长的一段时间，如无早餐供应给血糖，脑部血糖很低，上午会容易感到疲劳，反应迟钝，注意力不集中，精神萎靡。 2.易患消化道疾病 早餐不吃，中晚餐猛吃，饥一顿饱一顿打乱了消化系统的生理活动规律而诱发肠炎等肠胃疾病。 3.会使胆固醇增高 不吃早餐者血液中的胆固醇含量比每日吃早餐者高33%，而胆固醇高的人，血管...
恶心失眠是什么原因？该用什么药怎样治疗？
您好:根据你的描述，你的症状可能和和你的脑供血不足有一定的关系，建议你还是注意复查你的脑供血的具体情况，注意做你的脑部的检查确定你的具体的情况，改善脑心供血要合理控制血压，选择使用各类血管扩张剂，改善微循环和红细胞、血小板聚集性的药物（如尼莫地平、川芎嗪、活脑灵、养血清脑颗粒、银杏叶类等用于改善脑血循环；消心痛、复方丹参滴丸等用于心脏冠状动脉供血不足），以及增进脑营养和能量代谢的药物（如抗脑衰胶囊、三磷酸胞苷二钠等）。防止动脉硬化进展要从科学规律的生活习惯、合理丰富的饮食营养、预防治疗药物控制等多方面入手。饮食应多补充能阻...