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早上起床口干舌燥怎么回事?应该吃什么?




喝点加蜂蜜的茶 这样对嗓子和肠胃都很好




吃梨




先喝杯水,再吃早饭




一晚上没喝水。没啥事,是正常现象。可早晨起床后空腹喝一杯凉白开,补充水份,有利于排毒素,健康美颜。。




吃点水果比较好

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