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感情的痛:一段感情创伤,怎莫掩埋住心里的痛苦?怎莫掩埋?




让时间去掩埋。多看看书听些舒缓的音乐,慢慢的淡掉一些情绪,时间可以修复一切,不要刻意的去选择遗忘那样只会加深记忆。




相信时间能改变一切,如果不能勉强就想开点



无法掩埋,那只会成为隐藏的痛苦,还是释放出来吧。




你不想删除他吗




时间会帮你掩埋,你只需要坚强的生活就行了

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你可以采取以下建议:1,做自己喜欢做的事情,做自己擅长的事情,找回成功的喜悦,找回失去的信心,找到前进动力和方向;
2,心累了,人烦恼了就歇歇,让心灵去旅行,可以去爬山,看海,感受壮丽风光,拥抱自然,融入自然;
3,可以做喜欢的运动发泄一些,推荐跑步,散步和篮球。跑步可以锻炼身体,锻炼和提高人的意志和忍耐力;散步可以让人休闲,放松;篮球可以让人学会配合,增强团队意识和集体观念;
4,可以找知心朋友小聚,小酌几杯,向朋友倾诉,让温馨的友情驱散你内心的无聊,苦闷和孤独;
5,多和家人聊天,或者打电话,加强沟通,增进感情,告诉家...

心理受到创伤的女人应该怎么办



一.用心另眼看世界吧,这世上不是每个人都很顺利,只是看自己怎么解决,比如你走路的时候被人撞了,别人给你道歉了,有时候你还是会觉得很火,但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受,还是想想那句“开心也是一天,不开心也是一天,何不如天天开心”。二.想到心情不好就心情会不好,那就不用想它,如果还是想,那就让自己忙起来,让自己没有空闲去想它,让自己充实地过好每一分钟,再有早晨醒了以后不要恋床,醒了就起来,忙起来,推开窗,呼吸清晨的新鲜空气,放松全身,让自己想像成一个快乐的小天使……三.选择一个空气清新,四周安静,光线柔和,不受打扰,...

当一个人心灵受到创伤该怎么办



哭泣不事办法!只能吧创伤抹平忘掉 解决了事谁还会伤心啊!希望伱把不愉快的事 解决掉


好不好,要看你怎么去用它!用的好,对你好用不好,还你终生


想办法去弥补,或者直接杀掉他.


哭泣


换个新的环境,好好疗伤

人心内的创伤如何才能治好



那就别去了告诉他原因,水土不服啊要不你就买一瓶薰衣草精油带着,再去


吭, 那你跟他说下啊。他肯定会谅解你的。。


凉拌

心灵的创伤要多长时间才可以好?



过去的就让它过去。心里的伤是怎么样都不可能去忘记的。只是自己要记住不要让心里的伤的来牵扯自己以后的人生。希望你可以从那里走出来。加油吧!相信你可以做到。


1.欲望少点, 2.攀比的心态少点, 3.知足常乐的心理多点 4.心态平衡点, 5.根据自己的能力去生活吧,不要让别人的生活状况左右了你的心情。6.改变能改变的,接受不能改变的。不要迷失了自己


勇敢的去面对,只有克服了自己才能...
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