谁能告诉我高血压宜吃什么食物不宜吃什么食物， 特别对于面红赤麻 略有眩晕症的人！！！跪求
应注意清淡饮食，多吃苹果、鲜枣、橘子、西红柿、萝卜汁、土豆、甘薯、草莓、菠萝等，早餐喝点酸奶有助于降低血压。
少吃高热量、刺激性的食物，因为刺激性的食物容易引起神经亢奋，对自已的情绪没办法掌控，尤其是燥热性体质的人，烤炸或辛热的食物应尽量避免。
盐控制在每天6—8克，少吃油脂，特别是动物性的脂肪，少食多餐。
高血压患者的饮食宜忌： ①碳水化合物食品： 适宜的食品---米饭、粥、面、面类、葛粉、汤、芋类、软豆类。 应忌的食品---蕃薯（产生腹气的食物）、干豆类、味浓的饼干类。 ②蛋白质食品---牛肉、猪瘦肉、白肉鱼、蛋、牛奶、奶制品（鲜奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪）、大豆制品（豆腐、纳豆、黄豆粉、油豆腐） 应忌的食物---脂肪多的食品（牛、猪的五花肉、排骨肉、鲸鱼、鲱鱼、金枪鱼等、加工品（香肠） ③脂肪类食品 适宜的食品---植物油、少量奶油、沙拉酱 应忌的食品---动物油、生猪油、熏肉、油...
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眩晕症吃什么好（食物）
一、发作期治疗： 1、培他定 500ml 静滴 1/日； 2、葡萄糖250ml + 丹参 20ml+利多卡因 200mg 静滴 1/日； 3、东莨菪碱 0.3mg 肌注 1~2/日； 4、口服药物： 培他定 4mg# 8mg 3/d 眩晕停 25mg 3/d 西比灵 5mg# 10mg 1/d 二、眩晕的中药治疗： 破故纸30克、熟地30克、生地30克、天冬30克、麦冬30克、人参30克、当归30克、川芎30克、白芍30克、云苓30克、柏子仁30克、砂仁30克、石菖蒲30克、远志30克、木香15克，白酒...
为什么我突然后脑勺一阵眩晕啊
出现眩晕的症状，多见于颅内血管性病变、占位性病变、感染性疾病，其他如心血管疾病如高血压、低血压、低血糖等也可导致，建议还是及时到医院查体观察，不要大意
可以喝茶。
这个不好说，最好去医院做个CT看看
变身了
眩晕不是一种特定的...
怎样才能治好眩晕症
眩晕症是最常见的临床综合征,随着人口老龄化,本症发病率日益增高,受到国内外医务界广泛重视。Smith(1993)报道眩晕是门诊常见症状的第三位。它涉及多个学科，绝大多数人一生中均经历此症。据统计，眩晕症占内科门诊病人的5%，占耳鼻喉科门诊的15%。生活在家中的老人50－60%有眩晕症，占老年门诊的81－91%；其中65岁以上老人眩晕发病率女性占57%，男性占39%。 什么是眩晕? 眩晕是目眩和头晕的总称，以眼花、视物不清和昏暗发黑为眩；以视物旋转，或如天旋地转不能站立为晕，因两者常同时并见，故称眩晕。 眩晕的分类：真性眩晕...
我今天下午，眼花、耳鸣、头眩晕、四肢无力、恶心、吐了2次…没被太阳晒，在房间上班…请问是中署不…
我可以肯定而负责任地告诉你，你是中暑了。
预防中暑的措施：
出行躲避烈日夏日出门记得要备好防晒用具，最好不要在10时至16时在烈日下行走，因为这个时间段的阳光最强烈，发生中暑的可能性是平时的10倍。如果此时必须外出，一定要做好防护工作，如打遮阳伞戴遮阳帽戴太阳镜，有条件的最好涂抹防晒霜。
准备充足的水和饮料。此外，在炎热的夏季，防暑降温药品，如十滴水仁丹风油精等一定要备在身边，以防应急之用。外出时的衣服尽量选用棉麻丝类的织物，应少穿化纤品类服装，以免大量出汗时不能及时散热，引起中暑。 老年人孕妇有慢性疾病的人，特别是有心血...
甲磺酸倍他司汀片、尼莫地平片、强力定眩片需要长期服用吗？
[按摩选穴] 经穴：内关、阳谷、支正等。 反射区：垂体、小脑与脑干、大脑、颈项、内耳迷路、耳、眼、肝、肾、肾上腺、甲状腺、脾等。 反应点：心点等。 全息穴：头穴等。 [按摩方法] 按揉或拿捏内关200次，阳谷、支正各50次；点按垂体、小脑与脑于。大脑、内耳迷路、耳、眼、肝、肾各200次，肾上腺、甲状腺、脾。颈项各1OO次；点揉心点300次，掐接头穴500次。每天按摩1次，l个月为1疗程，可根据治疗情况持续3－4疗程。 眩晕患者要注意饮食起居，调摄寒温，避免过度疲倦；定期测量血压，戒烟酒，慎房事，保持情绪稳定，避免精神刺激。...