怎么样按摩自己的乳房才会使它由下垂到丰满起来呢??急急急。。。。。。。
你好，专业人士介绍，经常按摩乳房可使其丰满挺耸,可收到令人满意的效果,常用的方法有三种,按压大椎穴、旋转按摩法和轻压法。
1.按压大椎穴
大椎穴位于第七颈椎（颈椎中椎体最大的1个）下方的空隙处。按摩时美容者可坐在椅子上,然后用两手中指分别按压大椎穴、两肩内俞穴（大椎穴旁开1.5寸）,约30秒钟。
2.旋转按摩法
此法可自行按摩。一手放在乳房下侧,从胸骨向腋下向外按摩,另一手放在乳房上侧,由腋下向胸骨按摩,两手同时相对进行,按摩20次, 再换一侧。按摩时可取坐位,也可仰卧。此法可以促进乳房发育,起到隆胸作用。
3.轻压法
先用右手托住右乳房,再将左手轻放右乳房上侧,右手沿着乳房用掌心向上托,左手顺着乳房向下轻压,20次以后,再按摩左乳房。此法可增加乳房弹性,有益于乳房发育。上述方法如在淋浴时进行,效果更好,如坚持3个月,一般可使乳房隆起1～2厘米。
您好，如果乳...
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乳房下垂怎么办呢
防止乳房下垂的锻炼方法 由脂肪与乳腺形成的柔软胸部，因重量与年龄的增长而下垂是无可避免的宿命。现在将胸部包围支持、紧缩胸部至脖子区域的肌肤、锻炼可支撑乳房的胸肌等等美化胸部的梦将可实现。 抬胸法中强化胸肌是捷径 侧面支撑柔软胸部的是胸肌。其肌由胸下至胁下为止，使乳房向上抬升。此胸肌会因运动不足与增龄的影形而致使胸部下垂移位。因此必须以运动来使肌肉活力化与强化。由于动作简单，不妨利用空间时每天练习。 1、合掌双手用力 双手合掌，并使手掌相互用力合压。合压时，胸部两侧的胸肌拉紧，呈紧绷状态，约进行5妙钟后放松。重复10次左右。...
哺乳期怎样预防乳房下垂？
让孩子多吸奶啊，不然就更容易松弛，有规律的刺激或者按摩乳房也有一定效果。
多做锻炼!
但凡孩子吃奶,断奶后乳房都会有不同程度的下垂,不过断奶后可以隆胸就没问题了
断奶后穿合适的胸罩就可以了，预防是不可能的也没有用的。
有专用的哺乳型胸罩可以...
请问喂母乳会使乳房下垂，缩水变小，过后要用什么方法才会变得丰满。
丰胸我一直在坚持，平时吃点木瓜，黄豆等对丰胸很有好处，前段时间我用过缔美韵，葛根系列的，感觉身体没有不好的反应，胸部有点胀胀的，没有什么副作用，可去参考一下。
做乳房下垂矫正效果疼不疼啊？
局麻的话肯定是有些疼，疼痛敏感的人可以考虑全麻，
打麻药的，疼什么。不过还是自然点好。到时在里面塞那种胶之类的反而不好。
乳房悬吊手术我们一般采用全麻手术，这样患者没有痛苦，术中无痛，才能配合我们。这样术后效果会更好。
乳房如何自检查？
STEP1 仔细观察每一侧乳房的外观，大小、皮肤颜色或者乳头颜色的变化，乳房是否有湿疹，或者皮肤是否出现凸痕，两个乳头高度的差别，乳头有无液体或者血液流出。如果乳房有明显变化，你就需要注意了。 STEP2 抬起一侧手臂看另一侧乳房是否像正常一样随之抬起。检查乳房上部与腋下结合部有无异常。双手举过头顶，身体转向一侧反复观察乳房的侧面。用同样的方法观察另一侧。 STEP3 双手平稳地放在臀部，用力按压觉得胸部的肌肉紧张起来，然后进行观察，看是否乳房是有不同以往的线条（如有异物突起）。 STEP4 上...