胃肠消化不良应该注意什么,如何进行保养?
对慢性胃肠不适,主要注意以下几点: ◆ 1、每日进餐定时定量不过饱;若有条件,最好少量多餐,每天5-7餐。 ◆ 2、避免机械性和化学性刺激过强食物,机械性刺激增加对粘膜损伤,破坏胃粘膜屏障,如粗粮、芹菜、韭菜、雪菜、竹笋及干果类等;化学性刺激会增加胃酸分泌,刺激胃粘膜,如咖啡、浓茶、烈酒、浓肉汤等。 禁忌易产酸食物,如地瓜、土豆、过甜点心及糖醋食品等;易产气食物,如生葱、生蒜、生萝卜、蒜油、洋葱等;生冷食物,如大量冷饮、冷拌菜等;坚硬的食物,如腊肉、火腿、香肠、蚌肉等;强烈的调味品,如胡椒粉、咖喱粉、芥末、辣椒油等。 ◆ 3、选择营养价值高,细软易消化的平衡膳食,如牛奶、鸡蛋、豆浆、鱼、瘦肉等,经加工烹调使其变得细软易消化、对胃肠无刺激;同时补充足够热能、蛋白质和维生素。 ◆ 4、选富含B族维生素、维生素A和维生素C的食品;主食以面食为主。 ◆ 5、烹调方法。可选用蒸、煮、汆、软烧、烩、焖等烹调方法,不宜用油煎、炸、爆炒、醋溜、冷拌等加工食物。 ◆ 6、其他,进食时应心情舒畅,细嚼慢咽,以利于消...
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消化不良吗?
你希望可以帮到你:
胃痛、胃胀、胃酸、胃炎、胃溃疡、胃窦炎、十二指肠溃疡、胃糜烂
所有的胃病很难治,吃药打针只能暂时缓解,都不能解决问题,告诉你一个方法非常管用:
差点做胃切除手术的患者就用以下方法治好了,以此法治好过严重胃病患者几十例.
1、定时定量,建议你把早餐的时间定为七点半,中餐时间定为十二点,晚餐时间定为十八点,定时开饭的时间尽量不要超过三分钟。
2、先养好胃的办法,用胡萝卜粒煲粥,固定一个数量吃三天,三天后等人感到非常有精神再调整进食量。
注:在养胃期间除了一日三餐外其它时间不能吃任...
宝宝消化不良怎么办
一、西医:对厌食治疗,包括治疗原发病和恢复消化功能两方面:首先寻找原因,做必要的检查,发现结核、肝炎等慢性病,针对该病积极治疗,同时改善消化功能,以促进食欲。另外还要注意小儿情绪变化和不良习惯,并给予纠正。 帮助消化,促进食欲,西药可用: ①胃蛋白酶合剂:2岁以下每次2.5~5毫升;2岁以上每次5~10毫升,日3次,饭前半小时服用。 ②乳酶生:5岁以下每次0.1~0.3克;5岁以上每次0.3~0.6克,日3次,饭前半小时服用。 ③多酶片(含胃蛋白酶、胃淀粉酶、胰酶等):5岁以下1次半片;5岁以上1次1片,日3次,饭...
宝宝经常的消化不良了,该怎么办才好呢?
出现这种状况家长们要注意了,可能就是宝宝肠道出现问题了。宝宝出现肠道问题都是体内缺少益生菌的原因,为了克服这些状况最好多吃一些水果,蔬菜等天然生物或者含有益生菌的营养品来增加体内的抵抗力。我家孩子就是一直在使用妈咪爱,它里面益生菌较多,每天都在定少量的喂孩子妈咪爱益生菌。现在我家宝宝就很少生病的,相信对你家消化不良的宝宝也会有效果的。
宝宝消化不良性腹泻怎么办呢孩子这情况已经快2.3个月了怎么办
婴儿消化不良如何治疗
如何治疗婴儿消化不良的问题呢,婴儿不像大人,有时消化不良拉肚子,拉个两天就好了,或者吃些治拉肚子之类的药品也就好了。婴儿的肠道脆弱,切不可随便喂食一些大人吃的药品,一定要选用专业的,适合婴儿肠道的。目前在此方面采用的的比较多的就是obabyl儿童益生菌颗粒了,因为obabyl儿童益生菌颗粒不仅能有效的缓解上述各类问题给婴儿带来了消化不良,还能在消灭病毒的情况下,增加婴儿所需的益生菌。服用obabyl儿童益生菌颗粒 之后,婴儿的抵抗力增加了,以后也就不那么容易生病了。
引起婴儿消化不良主要...
消化不良,皮肤也暗黄我该怎么办啊!
简单的说皮肤其实也是有新陈代谢的,一般是28天。说实话雀斑(也就是从小就长得斑)是不可能根除的,因为在您得血液中就有这种斑得元素在里面,所以不能根除,只能淡化。劝您不要去美容院花冤枉钱,因为美容院得产品只能帮您淡化,不可能帮您根除。注意一下防晒(防晒可是司机都要的奥~~不要以为冬季的紫外线弱奥~ 其实四个季节的紫外线照射都是一样的) 所以建议您不要去美容院话冤枉钱。只要每天注意清洁,睡觉前一定要洗脸(用适合您自己皮肤的洗面奶)最好用冷水洗脸,洗干净脸后再用冷水泼脸,进而来提高皮肤的弹性,对面部补水有较大的作用。注意一下防晒...