吃什么东西治疗肾虚
你的描述不是很清楚
肾虚大致分两种，一种是阴虚，一种是阳虚
阴虚的主要现象是潮热盗汗，腰脊酸痛，虚烦不寐（烦热的睡不着觉，但是那种是虚热），口干，舌红，苔少，脉细数，治疗基本方剂用：六味地黄丸
阳虚的主要现象是面色淡白，腰酸腿软，阳痿，头昏耳鸣，形寒尿频（形指形体，肢体），舌淡白，脉沉弱，治疗基本方剂用：金匮肾气丸
一般的肾虚服药1个月都会有好转
不过
请问你的一些症状是什么？
我好给您最准确的解答
谢谢！
肾虚，请问您是否找过医生确诊过呢。
因为肾虚还分肾阴虚和肾阳虚，情况很复杂多变。
经常有人认为自己肾虚了，其实不然。都是那些卖肾药的乱讲，哪有那么多肾虚？
流行一句话，吃什么补什么，你可以试试！
美媛春腎寶！
不能随...
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肾虚怎么办
海参粥：水发海参(切碎)50克，粳米100克，同煮成粥，加少许葱姜食盐调味。有补肾益精，滋阴补血的作用，适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等。 枸杞猪腰粥：枸杞子10克，猪肾一个(去内膜，切碎)，粳米100克，葱姜食盐少许，同煮成粥。有益肾阴补肾阳、固精强腰的作用，适用于肾虚劳损，阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、腿足痿弱、头晕耳鸣等。 苁蓉羊腰粥：肉苁蓉10克，羊腰一个(去内膜，切碎)，粳米100克，同煮成粥。有补肾助阳、益精通便的作用，适用于中老年人肾阳虚衰所致的畏寒肢冷、腰膝冷痛、小便频数、夜间多尿、便...
吃什么补肾?
吃什么补肾
网上关于食物补肾的资料很多，收集了几个供你参考：
山药：性平味甘，为中医“上品”之药，具有补肺、健脾作用，能益肾填精。凡肾虚之人，宜常之。
干贝：又称江珧柱。性平味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之。
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栗子：性温味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者，最宜食用。
枸杞子：性平味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛，久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾虚之人食之最宜。
何首乌：有补肝肾、益精...
如何消除肾虚纹？
如果是掌纹的话就是在小指根部有类是“丰或者川”样的文字就是肾阴虚了，如果有红色在纹里面就是阳虚了。因为身体疲劳时这个纹理经常会出现。有时候人体在极度的发胖后有体重下降出现的纹理也是肾虚的表现。建议经常地快步走，加快皮肤的排泄，增加弹性，多吃点富含VC VA VE的食物，比如胡萝卜、青菜、青椒、辣椒、芝麻、果仁、核桃等都是不错的。每周沐浴两次，沐浴后涂些滋养乳液，像是妮维雅的沐浴套装或者曼秀雷敦的沐浴套装都是很好的。
肾虚纹实质上是肾虚的一种外在表现形式.我觉得你是肾虚的症状，我做刮痧的时候，听刮痧的人说过，秋冬的时候手脚...
由于小时候腰受伤导致肾虚怎么办
养肾纠虚的方法很多。如多晒太阳，多食热量高和温补肾阳的食品，选服补肾的药品，等等。
你可以多食用黑色食品。如：黑芝麻、黑米、乌鸡等等！
但从“生命在于运动”这一养生的基本理论出发，通过运动养肾纠虚，是值得提倡的积极措施。你也可以试试以下几种养肾纠虚又简单易学的运动方法。 腰部按摩操 有两种做法。 一、两手掌对搓至手心热后，分别放至腰部，手掌向皮肤，上下按摩腰部，至有热感为止。可早晚各一遍，每遍约200次。此运动可补肾纳气。 二、两手握拳，手臂往后用两拇指的掌关节突出部位，自然按摩腰眼，向内做环形旋转按摩，逐渐用力...
请问肾虚的人需食欲什么食物较好？
虾--虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。 淡菜--淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、 B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。 泥鳅--泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素 A、维生素 B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有 补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用...