怎样解决偏头痛?
洗个热水澡,吃点阿司匹林或对乙酰氨基酚,在光线暗的房间内休息。如头痛太厉害,而且常常复发,去看医生。
偏头痛是一种周期性发作的神经———血管功能障碍的头痛,为慢性复发性头痛中最常见的一种。它表现为一侧或两侧头部的搏动性或钻痛性疼痛,常伴有恶心、呕吐、厌食、畏光、精神委靡等症状。据统计,女性患偏头痛的可能性是男性的3倍,这与女性月经周期、荷尔蒙的波动以及食物诱因有着密不可分的关系。
生理周期带来偏头痛研究表明,有偏头痛的女性中大约近1/2的人都曾在月经期前后发病。其症状通常是在月经期前2-3天发作,疼痛持续时间短,每次不会超过两小时。这是因为卵巢在月经期前分泌较多荷尔蒙所导致的。
解决方案:
1、雌激素:月经期前可在医生指导下服用3天的雌激素;
2、控制饮食:月经期前后要多吃有助于缓解荷尔蒙作用的食物,如牛奶、水果、蔬菜、燕麦、牡蛎等。
压力带来偏头痛目前到医院就诊的病人中,因压力而造成偏头痛的人越来越多,远远多于因荷尔蒙导致的偏头痛患者。其发作时间通常在午后,发作时有压迫、束缚的感觉。这是因为当压力来临时,使得情绪波动、血压上升、心跳加快、肌肉紧张,如无法及时解除压力,就会...
偏头痛是一种周期性发作的神经———血管功能障碍的头痛,为慢性复发性头痛中最常见的一种。它表现为一侧或两侧头部的搏动性或钻痛性疼痛,常伴有恶心、呕吐、厌食、畏光、精神委靡等症状。据统计,女性患偏头痛的可能性是男性的3倍,这与女性月经周期、荷尔蒙的波动以及食物诱因有着密不可分的关系。
生理周期带来偏头痛研究表明,有偏头痛的女性中大约近1/2的人都曾在月经期前后发病。其症状通常是在月经期前2-3天发作,疼痛持续时间短,每次不会超过两小时。这是因为卵巢在月经期前分泌较多荷尔蒙所导致的。
解决方案:
1、雌激素:月经期前可在医生指导下服用3天的雌激素;
2、控制饮食:月经期前后要多吃有助于缓解荷尔蒙作用的食物,如牛奶、水果、蔬菜、燕麦、牡蛎等。
压力带来偏头痛目前到医院就诊的病人中,因压力而造成偏头痛的人越来越多,远远多于因荷尔蒙导致的偏头痛患者。其发作时间通常在午后,发作时有压迫、束缚的感觉。这是因为当压力来临时,使得情绪波动、血压上升、心跳加快、肌肉紧张,如无法及时解除压力,就会...
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这种到底属于什么头痛?
希望可以帮到你
请注意劳逸结合,多注意休息
过于熬夜,身 体,大脑过于.. 疲劳导致的!
适当的缓 解自己的 压 力,长期下去会记忆力下降,
反应迟钝,等问题 ..注意休息!
头疼的时候吃点芬必得...!
补充点葡萄糖....打点氨基酸!
..都 是补充身体能量 的!适当的调节一下
剧烈头痛伴呕吐,说明颅内压升高,常 见于脑出血、脑肿瘤、脑膜炎。 阵发性偏头痛,每次发作数 分钟,面部 电击样剧痛,说话、饮食或洗脸可诱发,见于三叉神经痛。
头痛表现 为后枕部痛、跳动感,多见于 高血 压病,当血压正常时头痛消失。 剧烈头痛,...
急啊!耳鸣、头晕、失眠、情绪烦躁、神经衰弱、偏头痛需要多吃哪些少吃哪些?(注:我肠胃也很不好)
神经衰弱症的致病原因,大致包括以下几种:用脑过度、房事过频、睡眠不足、烟酒中毒、手淫等等。如果是属于用脑过度、睡眠不足、烟酒中毒等原因形成的神经衰弱,那就是属于脑髓神经衰弱,具体症状有:头重、头痛、焦躁、情绪不稳定、神经过敏、健忘、失眠、多疑多惊,食量减少、便秘、四肢发冷等等。如果是属于房事过频、手淫等原因,就是脊髓性神经衰弱。具体症状有:肌肉疲劳、下肢痉挛、关节酸痛等等。也有一些神经衰弱症的患者属于二者兼而有之类型。具体治疗方法如下: 治疗者应首先详细询问患者的症状、自我感觉、病史等等,再通过各种检测手段确定其类型。在此...
偏头痛、晕,浑身乏力怎么办
急性发作的治疗应在安静避光的室内休息。轻者可服用一般的镇痛剂和安定剂(如阿斯匹林、布洛芬等),多数可获得缓减。头痛伴恶心、呕吐者可应用灭吐灵。
很多情况下,偏头疼的治疗往往具有持久性,很多药物在使用的时候可以适当缓解,但是停药以后,头疼病又会反复发作。长此以往,对长期反复性头疼的患者生活质量产生了很大的问题。目前,建议反复持久性头疼的患者患者使用一种国内常用的医疗器械“镇痛安眠垫”,镇痛安眠垫采用的是国家863计划的高新成果——钕铁硼永磁体,衬垫为纳米远红外线布。而钕铁硼生物高科技磁场,磁场频率与人体本身的磁场能产生协调...
为什么会偏头痛?偏头痛了自己有什么调整的方法吗?
偏头痛请试试下列方法来减轻头痛的症状。 家庭治疗措施 ●尽可能多休息 可能的话,找一个安静幽暗的房间躺下来睡一觉,但避免睡过多,以免睡醒后,反而出现头痛。小睡片刻或许可以消除头痛,但若你没有头痛时,则最好不要小睡。 ●平躺着睡 睡眠姿势怪异或趴着睡(腹朝下),皆会收缩颈部肌肉,进而引发头痛。而平躺的睡姿有益。同样地,当你站立或静坐时,身体勿向前倾斜,也勿使头扭向某个方向。 ●冷敷与热敷 有些人喜欢在额头及颈部冷敷,这方法对许多人有效;而另一些人则偏好热敷颈部或洗热水澡。当头痛发作时你可以用热敷或冷敷袋覆盖额头,并按摩太阳穴...
我一直有偏头痛的毛病,痛起来要人命,怎么办呀!
吃颅痛定片2片,3次,谷维素2片3次,B1,2片3次,脑清片1片3次.
或痛的时候用吴茱萸30克,碾碎用醋调匀敷于2足心涌犬穴上,包扎固定,两手按摩太阳穴,2-10分钟就好了.
偏头疼患者的饮食注意:
勿食过量咖啡,过凉的冰淇淋,勿饮酒过多。专家统计出容易诱发头痛的食物排行分别是:巧克力,酒精饮料、生乳制品、柠檬汁、奶酪、红酒、熏鱼、蛋类。饮食要节制,不要饮酒和吸烟。
还应该多吃些含镁丰富的蔬菜、水果,增加大脑中的镁含量。包括:豌豆等豆类及豆制品以及雪里红、冬菜、冬菇、紫菜、桃子、桂圆、核桃、花生等。
尽...