最近一段时间我发现我蹲下后，站起来眼发黑的次数越来越平凡，而且时间越长眼前越黑的利害…那位友友知道是为什么啊

特别缺少运动，导致身体素质下降，所以造成血液不循环，站起来的时候到达脑部的血液太少造成脑部短暂缺氧，形成头晕、建议你每天早上起来跑半个小时，这样不但能增强体质还能增强你的脾胃功能，让你吸收营养的能力增强，就不会存在这些问题了。眼前瞬间一片漆黑。


体制差了.
锻炼少了.
要么贫血
多锻炼多吃饭.偶尔吃些补品或者营养品.
主要还是锻炼



可能是贫血。
...

你这是体位性低血压，不是低血糖，以后起来是注意点不要起来太快就行了。


低血糖与体们无关


低血糖是指血糖浓度低于2.77mmol/l(50mg/dl)，是糖尿病患者用口服降糖药或胰岛素治疗的常见的并发症。低血糖早期症状以植物神经尤其是交感神经兴奋为主，表现为心悸、乏力、出汗、饥饿感、面色苍白、震颤、恶心呕吐等，较严重的低血糖常有中枢神经系统缺糖的表现，如意识模糊、精神失常、肢体瘫痪，...

吃红枣就蛮好，红枣不仅补血补糖，而且是活VC之称，对低血糖、提高免疫力、调整内分泌有很好的功效。而且方便、好吃、健康。满意答案好评率：0% 高纤饮食有助于稳定血糖浓度。当血糖下降时，可将纤维与蛋白质食品合用(例如，麦麸饼子加生乳酪或杏仁果酱)。吃新鲜苹果取代苹果酱，苹果中的纤维能抑制血糖的波动，也增加一杯果汁，以迅速提升血糖浓度。 纤维本身也可延缓血糖下降，餐前半小时，先服用纤维素，以稳定血糖。两餐之间服用螺旋藻片，可进一步地稳定血糖浓度。


吃糖，吃巧...

可怜的孩子！贫血…大脑一时缺氧、氧气供应不足！！！平时多运动运动补充点营养、不要整天对着手机电脑…多去外面走走看看绿色物体……！香蕉你个驴脑、蹲下去站起来，会就是你太胖了…一顿、不知那根神经不知被你压倒了……血液不流畅、氧气供应不足……去减减肥吧


可以说是有点贫血了，,而且蹲下不能忽地站起来..那样会造成大脑缺氧,,平时就要多吃含维生素C的食物,,例如多吃蔬菜,,番茄不错，,橘子还有釉子,,柠檬也很好，,还可以随便美容..
...

脑缺氧， 这是年轻人常见的物理因素造成的疾病， 没什么 以后站起来时不要太快就好了 很多人都有这种情况 ...