为什么，人只要一静下来就会觉得想要睡觉？
首先明确一点，嗜睡症是一种疾病，目前病因尚不明确。嗜睡症是在无器质性疾病的前提下，在单调的环境中出现白天不可控制的睡眠发作，反复发作超过3个月或持续时间超过1个月，严重影响了日常的工作生活。日常生活应注意：1、作息时间规律，定时睡觉定时起床。2、坚持锻炼，增强体质。3、饮食营养丰富，多食新鲜的水果及蔬菜，多食富含蛋白质类的食物。4、多参加课外活动，缓解学习压力。目前西医治疗嗜睡症尚无特效疗法，多采用精神科的药物对症治疗，长期服用副作用大，且容易产生耐药性，建议中医治疗。
听轻音乐缓解心情。睡觉前什么都不要想.放轻松点,慢慢的应该就会睡着了.很多睡不着就是因为胡思乱想而睡不着,而且还会做梦,影响睡眠质量~!!如果还是不行,那你白天的时候就要多运动了.这样坚持一段时间就OK了`如果的如果还不行的话,那就要去医院检查检查了.不要去想那些乱七八糟的东西,想\"我要睡觉,我要睡觉,\"不停的想,想着想着就睡着了,还有,睡觉前喝杯牛奶也能帮助快速进入...
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嗜睡，怎么回事。
每当吃完饭后，胃肠道的工作量会马上增加，于是流进胃肠道的血液就增多，这些增多了的血液会从身体其它的部位抽调出来。当然，其中也有一部分是从供应脑部的份额中抽取而来的，就会相应的减少了脑部的供血量，而这种脑部的供血减少，会引起脑细胞的供氧减少。所以脑部轻微供血不足.再加上一上午的劳累这是容易发困的重要原因之一。 另外，人们在长期的生活习惯中已经养成了一种规律，吃完午饭后总会有一段休息的时间，这就为脑细胞由兴奋转向抑制状态创造了条件，所以人也就会容易发困。 饭后困是很正常的，建议你可以中午小憩一会，同时再买点咖啡，茶叶之类的提提...
嗜睡、生气后头疼怎么回事？
头疼的原因非常多，感冒发热、五官有毛病、血压异常、头部有障碍、贫血、便秘、煤气中毒、酒精中毒、神经疲劳等都会引起头疼。 头疼可能是脑膜受到了刺激，血管收缩使张力增加引起的，也可能是脑部提醒我们氧气不足，需要更多氧气的信号。只要含着许多氧气的血液流入到疼痛的地方，头疼就会立刻消失。不过必须找到头疼是什么原因造成的，才能解决头疼的问题。 物理因素：能引起颅内外炎症、损伤的各种原因；因肿物压迫等原因导致血管牵引、伸展、移位、扩张；脑膜受刺激；肌肉收缩；直接刺激支配头面部的感觉神经等，都能引起头痛。 神经精神因素：当身心受到外界环...
我这样的是不是很失败..
不要这样觉得，每个人都有自己的闪光点，找不到目标就随便找点事情做，等你想通了就可以找到自己的目标愿望了。
其实现实生活中有远大理想的人很少，我也只是想好好过生活，你不要消极的看待人生，想想你今天多做了什么事情 这就是进步，可以出去找份工作 不要怕累 有时候忙碌也是一种惬意（至少忙碌起来不会胡思乱想）
男人不能太消极，这样会让人看不起的。而且男人一旦有本事在这个现实的社会想要什么都会得到。
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低血糖要怎么办
请输入你的答案...出现低血糖怎么办 ①方糖或果糖1-2粒
②小食：面包1-2片、或饼干5-6块
③果汁或含糖饮料半杯
④饭、粉、面一小碗
一般15分钟内症状缓解，不缓解应到医院处理。
低血糖昏迷怎么处理 ①如有可能应测血糖
②病人尚有意识，可饮糖水
③病人已昏迷，亲友可以在病人口腔粘膜、牙龈上涂抹蜂蜜等
④同时与医生取得联系。
低血糖怎么预防 ① 按时进食，生活规律
② 不可随便增加药量
③ 每次用胰岛素均应仔细核对剂量
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浑身没劲 是怎么回事呢？
头疼不疼？一般这种情况就是发烧 如果不是发烧那只有一种解决办法那就是快点睡觉 不要有任何人任何东西吵醒你 睡到你自然醒就好了
这是贫血和身体的营养不足造成的，你需要补充些营养，。如果你这种症状是天天有的，建议你一定要去看下医生，现在的很多病情都是从小并积累成大病的，所以看看医生怎么说。有些病情奇怪的需要做些各种检查的，祝你早日康复吧。
脱力 晚上早点睡 ...