经常性的熬夜导致黑白颠倒，头晕目眩，身体疲乏，该如何尽量保养
虽然不认识你，但是我真的希望楼主不要再这样不珍惜自己的健康了！！！看你的情况好像很严重啊，一个人怎么受得了这样的工作强度呢？量变终究会引起质变的，你的这些毛病积累起来万一哪一天或者老了得病了就会很严重的！！
要把握好工作与生活的重心，不要没了主次
我是高中生，平常也需要熬夜什么的，因为想提高效率，所以每天起来的时候都会泡浓茶喝，而且喝得很频繁；晚上睡觉之前不要玩手机、看小说、想事情什么的，喝杯热牛奶就睡觉，这样都可以保证该睡就好好睡，该学就好好学。
我的方法只供你参考，总之，你这样下去时间久了可是不行的
最后告诉你一句话：人都是在前30年用健康赚钱，后30年花钱买健康……
楼主，健康才是最珍贵的！
最好减少熬夜。你们现在还年轻，身体过早的透支，就会给自己的身体健康埋下隐患。等年纪稍大时，身体可能会出现一些问题。切记。
“日出而作，日落而息。”这是长期以来人类适应环境的...
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眩晕症什么症状
眩晕症的症状：1．眩晕 多呈突发性旋转性眩晕。睁跟时自觉周围物体沿一定方向与平面旋转，或左右摇晃感。闭目时上述症状减轻。因此发作时病人常采取一定的体位闭目静卧，不敢转动。尽管有时因惊骇而倒地，但神志完全清楚。病人常伴有恶心呕吐、面色苍白、出冷汗及血压下降。数分钟或数小时后自然缓解。症状消失，转入间歇期。间歇期的长短因人而异，有终生只发作一次者，也有反复多次发作者。2．耳鸣 患耳初为低调吹风声耳鸣，久之则成高音调持续性耳鸣。眩晕发作时多突然耳鸣加剧，间歇期耳鸣程度自然减轻或消失。3．耳聋 早期不自觉耳聋，多次眩晕发作后始感明...
偶尔，或突然眩晕是不是眩晕病
病情分析:您好以您所述的情况，主要表现为发作性眩晕，并且没有明显规律可寻，未用药的情况下自行缓解，意见建议:考虑美尼尔病或者颈性眩晕的可能性大，但是具体病因诊断还有待于到医院完善相关检查才可以，另外该病一般无危险，只是要注意发作时避免外出或上下楼骑车等情况，以免摔伤， 到求医问答网站查看回答详情>>
病情分析:一般的眩晕症指的是美尼尔综合症，是内耳迷路积水引起，以眩晕为主，阵发性发作，伴耳鸣及进行性耳聋。意见建议:另外常见的眩晕有颈椎病，高血压和...
怎样才能治眩晕病
治疗头晕方法一、鸡蛋红糖治头晕。豆油适量放锅内烧热，将2个鸡蛋、30克红糖(放一点水搅拌)倒入锅内煎熟，空腹服用，连服10天。为巩固疗效，也可多服 几天。00000000000000000000000000000000 治疗头晕方法二、篱栏药膳治头晕。用中草药篱栏25克，带壳鸡蛋一个，大米50克，煮成稀粥，可加适量油、盐、味精调味。煮熟后，去篱栏渣和蛋壳，一天分2次食用药粥和鸡蛋，一般连续食用3天，头晕头痛症状即有明显好转。此药粥不仅香甜可口，可治疗头晕头痛，还具有辅助降压作用。0000000000000000000000...
有谁知道眩晕症怎么预防和治疗吗？
眩晕分为周围性眩晕与中枢性眩晕两种。造成周围性眩晕的原因多与耳病、药物中毒有关；中枢性眩晕多与颅内肿瘤、动脉硬化等有关。如果是中、老年人出现眩晕要检查血压是否升高，必要时做CT检查排除脑肿瘤和脑动脉硬化等疾病，如果是前庭神经病变引起的眩晕如美尼尔氏综合症等，多和疲劳、精神紧张、感冒、营养失衡等因素有关。我的建议是：（1）去五官科检查一下内耳及前庭功能。听一下专科医师的建议。（2)从我自己接触到的病人来看，年轻病人多由感冒（我们称为“上呼吸道感染”）引起，而且这部分病人大多平时缺乏锻炼、不爱运动，饮食上进食富含维生素的食物也...
鼻中骨弯曲，眩晕 健忘 偶尔偏头疼 呼吸不顺畅 耳鸣 鼻腔干燥出血，是否要做鼻中骨矫正？最大程度的危害是？
最好是做个小手术矫正一下、要不然鼻子会经常出血的、至于危害想一下就知道、我也是和你差不多、我是学医的、我正考虑做手术、不过现在这个气候不怎么合适、太热容易感染，建议到凉一点的季节做手术的比较好朋友。
你这情况应该就是比较大的影响了。最好还是做手术吧，不管怎么说都对你有很大好处的