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我是不是中暑了?浑身无力,头疼,口渴,想睡觉,这是不是中暑表现,现在我应该怎么办?



你中署了,别自己乱吃药,去看医生对症下药!!!
中暑症状 中暑是指在高温环境下人体体温调节功能紊乱而引起的中枢神经系统和循环系统障碍为主要表现的急性疾病。除了高温、烈日曝晒外,工作强度过大、时间过长、睡眠不足、过度疲劳等均为常见的诱因。 根据临床表现的轻重,中暑可分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑,而它们之间的关系是渐进的。 先兆中暑症状 ●高温环境下,出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等症状。 ●体温正常或略有升高。 ●如及时转移到阴凉通风处,补充水和盐分,短时间内即可恢复。 轻症中暑症状 ●体温往往在38度以上。 ●出头晕、口渴外往往有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热等表现,或出现四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等表现。 ●如及时处理,往往可于数小时内恢复。 重症中暑症状 顾名思义,是中暑中情况最严重的一种,如不及时救治将会危急生命。这类中暑又可分为四种类型:热痉挛、热衰竭、日射病和热射病。 热痉挛症状特点:多发生于大量出汗及口渴,饮水多而盐分补充不足致血中氯化钠浓度急速明显降低...

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(100)为什么晚上早早睡觉,早上起来老是感觉睡眠不足,没精神呢,全身无力。解释下原因,并给个解决方法。谢谢。看好给分



你好!首先祝你身体健康!根据你的陈述,考虑为睡眠质量不高的原因。    除了调整作息时间外,以下我来给你介绍几则帮助提高“睡眠质量”的食疗小点心:    1. 香蕉    有专家说,香蕉实际上就是包着果皮的“安眠药”,它除了含有丰富的复合胺和N-乙酰-5-甲氧基色胺之外,还富有能使肌肉放松的镁。    2. 牛奶    睡前喝杯温牛奶有助于睡眠的说法早已众人皆知,因为牛奶中含...

身体最近老感觉无力,貌似自身的免疫力下降了不少,这些是不是体虚的表现?体虚的人吃什么好?



很有可能,还可能是熬夜,在电脑前时间多了,受凉,都有可能,这里有一些改善的方法。
体虚弱,需增强抗病能力,想方设法进补,这是件好事情。先天不足,后天可补;后天虚弱,可行补正。 补有补的方法。有的人进补“单打一”,只信药补,一味服药;或只相信保健品,跟着广告补,什么保健品都吃一吃。其实,补的方法应宽泛一些,才于健康有益。 笔者自幼体质虚弱,66年生涯患过9种疾病,有的病已濒危。我60岁退休后,觉得这样下去不行,不能这样早早“归天”,要下决心脱开病态,远离弱态,补一补。我采取的是心补、气补、食补、药补及文体活动补等,觉得效果不...

感冒好难受,我该怎么办



感冒可以吃药也可以通过中医的方法进行治疗:比如针灸、推拿、拔火罐、等。非药物治疗的方法还可以进行食疗:1、喝鸡汤:美国有两家临床医疗中心报道,喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症,对消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状极为有效。因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸,营养丰富,能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力,鸡肉中还含有某种特殊的化学物质,具有增强咽部血液循环和鼻腔液分泌的作用,这对保护呼吸道通畅,清除呼吸道病毒,加速感冒痊愈有良好的作用。2、多食萝卜:实践证明,萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。具体做法是把甜脆...

最近老是胸闷,呼吸困难,急促,鼻子有痰,每天无力,没什么大事吧



 你好!首先祝你早日恢复健康!冲着你我的缘分,以下我来给你谈谈关于“胸闷”的问题。    胸闷、心慌、气短为很多病的首发症状,心脏病、心肌炎、甲状腺机能亢进、另外心脏受神经精神因素影响很大,如果学习、工作压力很大也可以出现上述症状。    临床引起“胸闷、心慌、气短”的常见疾病有:    1. 心脏病    2. 心肌炎    3. 甲状腺机能亢进 &nb...

怎么全身无力



  失眠后全身无力主要是没有得到充分的睡眠大脑神经一直处于工作中做梦多的人也是一样啊建议多注意休息让心情放松 听听愉快的轻音乐


多运动


亚健康状态,注意作息,注意饮食,注意休息。


睡眠不好 精力达不到人体所需 会感觉全身无力 无精打采 干什么都没兴趣 所以 好好的睡一觉 会好许多 。
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