有没有效果明显简单易行的美白护肤方法呢？

　　多喝水，多吃水果，给脸做补水面膜，用有保湿效果的化妆品。
　　晚上睡觉前最少半小时不看电视，不看电脑，抹上凡士林，可以封住水分，预防流失。
　　洗手和洗脸后一定要护手霜和润肤露，冬季还可以在夜间睡觉时把手多抹一点护手霜，然后戴上所料薄手套，在脚上抹上防裂的甘油，再包上一个薄的塑料方便袋，第二天你会发现手脚特别的细腻湿润。
　　冬季的晚上在卧室放一盆水，保持空气潮湿。
　　经常洗澡，不要洗热水澡，一定要温水，。
　　多吃蔬菜，水果，牛奶，豆制品等等含维生素A的食物，可以使皮肤细腻光滑。少喝最好不喝可乐，咖啡，葱，辛辣的食...

首先一定要大量的补充水分，多喝点普洱茶，把喝剩下的茶水擦在脸上和手上第二天起来皮肤会很滑很嫩，如果长期使用的话可以减少细纹

【电脑面前如何护肤】
一、不要长期坐在电脑旁一动不动；
在工作一两个小时后需要到办公室的阳台放松下眼球和心灵，开拓下视野，对大脑、眼睛和思维都是很有好处的，如果眼睛酸痛或者要更好的保养下眼睛可以做下眼保健操，对眼睛很有好处。 .
二、选用一些护肤品注意保湿和防止脸部辐射；
对于敏感皮肤还要注意不要在电脑前工作太长时间，工作结束后及时清洗皮肤。皮肤保湿要做到： 1、洗脸要温和，挑用合适的男性洗面奶会比较好，可以对脸部油脂和污垢进行彻底的清洁； 2、充沛的水分和足够的滋润： 选用合适的保湿精华液、保湿面膜进行皮肤保湿，留住适当...

宝宝夏季护肤是要小心翼翼的呢，在选用宝宝夏季护肤产品的时候，最好是给宝宝买专用的儿童洗护产品，比如说：芙儿宝贝的花之露泡澡精油就很不错的哦，它里面包含的天然精油不但可以驱赶蚊虫叮咬，还是很好的护肤用品呢，除此之外，您还要注意：1、婴儿出生三至五天后可以用温水给他洗澡。一般选择一天中气温较高的中午为宜。2、用水的温度不宜过烫，以免烫伤皮肤；亦不宜过凉。一般以把小孩放入水中小儿不哭吵挣扎的水温为宜。3、不宜用肥皂。这是因为婴儿皮肤表面附有一层胎脂，胎脂对皮肤有暂时性保护作用，可以减少感染机会，故一般不宜用肥皂清洗。4、一般不宜...

看你的介绍应该是混合干性皮肤 不知道你的年龄 你化不化妆 可能你从未做过肌肤护理工作吧 女孩子18岁开始就要做基本的护理了 如果没未做过护理 不管你多大 你都不能直接使用针对性的 高效的护肤品 因为效果明显的护肤品都是或多或少含有一些化学成分 激素类的 对于完全没有开发过的肤质用了会适得其反 建议你先补水 女人是水做的 水补足了才可以使用美白细致毛孔的 最后使用针对斑点的功能性护肤品 斑点是持久战 一般只能淡化 不能根除 现在看你还年轻补救及时应该不会有大的问题 如果不化妆的话 每天坚持用温热的纯牛奶洗脸 然后使用纯天然无...