我一到冬季手就冻伤,怎样有效的预防、治疗冻疮呢?

对于易生冻疮及以往患过冻疮的人，冬季要注意保暖，多运动，多吃高蛋白及高维生素食物，必要时可适当多吃些羊肉、狗肉等热性食物。此外，还可用生姜片涂擦易患部位，每日早晚一次；平时反复搓擦双手、双耳及面部，并坚持用热水洗手、洗脚，以增强手、脚血液循环。您可以点开下方的小图标，进入专家在线，进行在线交流! 祝您健康


1.部位的保暖，并且多运动 2、保证这几个部位血液循环，可以经常搓搓耳朵，晚上临睡前用热水泡脚 3、私家秘方：用柚子的皮擦那些容易生冻疮的部位 ,这...

冻疮是冬季常见病，在气温低(10摄氏度以下)、潮湿的环境下容易发生，冬季复发，天气转暖后自愈。寒冷是长冻疮的根源，所以冬季来临时，做好防寒准备非常重要。特别是手、脚、耳等肢端部位。而且冻疮的复发率很高，往往“一年生冻疮，年年生冻疮”。 为什么同样环境，有些人长冻疮，有些人却安然无恙呢？ 首先这与个人体质有关，有些人植物神经功能紊乱，肢端血液循环不良，手足多汗等，即易长冻疮。所以增强体质，提高自身防寒能力很重要。另外，冬季可多吃羊肉、巧克力等热量高的食物，也可食用酒、辣椒等发汗，以促进血液循环。 患了冻疮，应加强保暖。若冻疮...

冻手一个很重要的原因是缺少脂肪,当一个人很瘦时并且锻炼较少,那么他心脏肯定不太好,导致血液到手部时不能补充充分的热量,造成皮肤冻疮,不知我的见解是不是合你的情况.如果合那就请多吃油脂类的,并且加强锻炼,同时涂抹一些防冻的药膏以缓解现状,今后自然可以抵抗严寒.如果不加强锻炼那只能治标不治本啊.


1、一般是在一入冬的时候最容易发生冻手冻脚，所以，天一冷，就及时的换棉鞋，带棉的手套，做好保暖和预防工作是最重要的。 2、还有就是保持鞋和鞋垫的干燥，每天用热水泡...

先用双氧水清洗伤口（消毒）,然后涂上红霉素乳膏（其他抗生素软膏也可以）或烧伤膏（如京万红），然后用纱布包扎，不要下水，每天换药一次，直至伤口长好。冻伤的预防：1.加强体育锻炼。2.就是高蛋白高维生素饮食。3.注意保暖，戴手套，穿棉质袜子。4.每天晚上，用温水泡手和脚，然后擦防冻霜。


千万不要用热水泡…切记！那样你的手会裂的更快，而且还会留下疤痕…尽量用很凉的水洗手，就像下雪天打雪仗的雪球一样。不要怕凉，洗过以后就会自动发热，血液就会慢慢流通，时间长了就...

血液不循環


血管扩张