夏天怎么养胃？我胃酸过多晚上睡不了

南瓜小米粥就很养胃的，还有你可以吃些干馍馍片，不要那些加了调料或者油炸过的就是那种最普通的，再有吃吃带皮蒸煮熟的土豆也不错




生花生一天吃十多粒养胃




吃胃舒平




喝喝小米粥吧




凡胃酸过多者，应禁食浓鸡汤等浓缩鲜汤，酸性食物，大量蛋白质等，避免引起胃酸增加。可以多吃些淮山炖排骨，莲子炖猪肚，茯苓黑米粥，牛奶，豆制品，猪肝等。对夏天养胃有好处。