我每次吃多后睡觉，就容易消化不良，平时该注意什么，吃些什么好？
吃饭应该本着早吃饱，午吃好，晚吃少的原则。尤其是晚饭最好吃六，七成饱即可。
每天早饭一定要吃，不吃早饭最容易得胆结石了。每天早晨醒来先喝杯凉开水（最好喝峰蜜水）！
午饭可以吃得丰盛一点儿，有鱼有肉的最好在中午吃
晚饭要吃清淡些，这样容易入睡。
饭后不易立刻就喝茶，或者躺下，或者行走。一切行动都要在饭后半小...
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消化不良怎么办？
消化不良是因为患有胃炎,消化不好吸收也不会好.长期不能供给人体正常日须营养物质,引起气血不足,抗体减弱,像此种情况建议先从调理肠胃内的菌群开始，逐步改善肠胃内的微生态环境，做到从根本上治疗这些疾病，才可有效防止此病的复发。九株浓缩液益生菌对肠胃内的菌群的调整有很好的作用，它可以通过口服迅速直达肠道为肠道内有益菌提供营养，抑制有害菌的产生，帮助恢复肠道内菌群平衡，对肠胃疾病有很好的效果。
消化不良是因为您吃了一些不容易被胃消化的食物 或者您在吃了好多食物...
小儿 发烧 呕吐
你知道引起小儿呕吐的常见原因吗 孩子患病时呕吐是最常见的症状之一，呕吐不仅使孩子非常痛苦还会影响孩子进食，家长也会为此十分紧张，因此家长应该学会初步判断引起呕吐的原因。在各种原因中最主要的有： 1、 喂养或进食不当：新生儿期喂奶过多，奶的配方不当，吃奶时吞入大量空气；婴儿及幼儿一次进食量较多或食物不易消化。 2、消化功能异常：全身感染性疾病，如果患有上呼吸道感染、支气管炎、肺炎及败血症等疾病时，在高烧、恶心、食欲减退的同时，常伴有呕吐。 3、消化道感染性疾病：胃炎、肠炎、痢疾、阑尾炎等疾病，由于局部刺激可引起...
胃胀、消化不良，肚子疼能不能喝酸奶？ 若能，喝益生菌的会不会促消化？
益生菌广告的怪红火，有效吗？我曾经也试过不少这菌那藻的发钱无数，有效吗？全骗子！！朋友 想忘记自己或家人有胃病吗？想不花钱治胃吗？想让医生歇会儿吗？ 胃病治疗新方法，有特效，不花一分钱胃病自愈方法，祝天下胃病患者早日恢复 健康！！ 本人多年胃病经验，各大医院都跑遍，啥中药、西药，吊瓶、按医生说的搞个遍 ，还穿线疗法3次胃病一直未愈、花去人民币好几万、毫无结果，到最后药无药 可开。医生建议我回家自己调养。%>_<% 为了生存只能靠自己了，到处翻书集、查资料、悉心向百余位名医求教总结 摸索一...
孕妇在怀孕时容易消化不良吗？会出现呕吐吗？该怎么预防？
怀孕后，由于体内的一些变化，可使部分孕妇产生食欲不振、恶心、呕吐等消化不良症状。这是因为孕妇体内的孕激素含量增加，使胃肠蠕动减弱、胃酸分泌减少，加上逐渐增大的子宫压迫胃肠，妨碍了消化活动。对付它的办法就是能吃多少就吃多少，只要能吃进去一点就是胜利。 孕吐较重时的饮食应以富于营养，清淡可口，容易消化为原则。 所吃食物先简单后多样化，尽可能照顾孕妇的饮食习惯和爱好，如酸的、甜的、咸的、辣的，任其选用。 孕吐症状减轻，精神好转，食欲增加后，可适当吃些瘦肉、鱼、虾、蛋类、乳类、动物肝脏及豆制品等富含优质蛋白质的食物。同时要尽量供给...
胃消化不良难受 怎么能快速好转？
胃病五养”: ★保暖护养。秋凉之后,昼夜温差变化大,患有慢性胃炎的人,要特别注意胃部的保暖,适时增添衣服,夜晚睡觉盖好被褥,以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。 ★饮食调养。胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,做到定时定量,少食多餐,使胃中经常有食物和胃酸进行中和,从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。 ★忌嘴保养。胃病患者要注意忌嘴,不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物,更忌暴饮暴食,戒烟禁酒。另外,服药时应注意服用方法,最好饭后服用,以防刺激胃粘膜而导致病情恶化。 ★平心静养。专家认为,胃病、十二指肠...