我每次吃多后睡觉，就容易消化不良，平时该注意什么，吃些什么好？
吃饭应该本着早吃饱，午吃好，晚吃少的原则。尤其是晚饭最好吃六，七成饱即可。
每天早饭一定要吃，不吃早饭最容易得胆结石了。每天早晨醒来先喝杯凉开水（最好喝峰蜜水）！
午饭可以吃得丰盛一点儿，有鱼有肉的最好在中午吃
晚饭要吃清淡些，这样容易入睡。
饭后不易立刻就喝茶，或者躺下，或者行走。一切行动都要在饭后半小...
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消化不良吃什么好？
消化不良吃什么好 在孩子的成长过程中，消化不良恐怕是最常见的一种病症了，医生们最常用的办法就是让孩子只健胃消食片，这是一种很好的办法，但有个缺陷就是不能治本。如果孩子身体素质差一点的话，就会出现吃药就好，不吃就犯病，让家长很是头痛。治疗小儿消化不良偏方有以下几种：(1)鲜鸭肫1～2个，谷芽15～20g，麦芽15～30g，盐、味精适量。将鸭肫割开，除去肫内脏物，但不要剥去鸭内金(即贴在肫内壁的金黄色厚膜)，洗净，与谷芽、麦芽同放入瓦锅内，加水适量，将锅置文火上焖煮，至鸭肫熟透即成。服用时加盐、味精调味，饮汁食肉。 (2)新鲜...
胃胀消化不良是怎么引起的？
首先解决心理的问题，保持健康愉悦的心情。摒弃工作和生活中的烦恼。其次，调节好合理的膳食。第三，加强体育锻炼 4、日常生活以及饮食的注意事项 避免摄食刺激性和对身体敏感的食物；饮食规律，细嚼慢咽，戒烟少酒；情绪稳定，放松精神，适量运动，劳逸结合。 5、营养产品调理建议
维生素 C：具有抗氧化，解毒的功效，减轻精神压力；促进胶原蛋白的合成，增强胃动力。
维生素 B族：促进消化，加速人体的新陈代谢；稳定情绪，减轻精神压力，改善睡眠。
复合维生素片：补充人体所需的维生素和矿物质，促进消化，加速人体的新陈代谢；加速修复受损的组...
六个月的宝宝消化不良，一天拉几次巴巴，怎么办？
一天孩子大便4次以内都属于正常状况,如果超过4次，比如拉五六次，但是都是很好的黄糊状，孩子的精神状态也都很好，那也属于正常状况，因为有的小婴儿肛门括约肌发育的不是特别好，就像咱们说的攒不住大便，有时候放屁的时候可能会喷出来一点，但是只要喷出来的不是水状的，一般也问题不大，不用特也担心。
拉肚子的宝宝要少喝牛奶，给点清淡的东西给他吃，看下是不是感冒了什么的。
找中医开点小药效...
几天不消化是不是说明肠胃不好啊？
1、从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响，因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的，这种习惯必须要改，并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的，因为人的生物钟虽然可以前后移动，但总是在一定范围内，不可能产生太大的差别。如果不相信的话，可以去查一下相关人体生物钟的资料。 2、一般，胃消化功能不好的人，症状是吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐，如果还没到正餐时间，可以补充...
最近我消化不良.怎么办?
你之前一定是饮食不规律,时间久了,胃就不听话了,所以以后一定要按时吃饭,一吃东西就难受,可能是因为胃不好,导致消化不良.建议你晨起空腹喝些蜂蜜水,这样有养胃的作用,或者吃一些健胃消食片,或者吗丁零,还有一种特别便宜的消食药就是干酵母片.6毛钱一带,不消化吃这个也可以,我胃也不怎么好,我难受的时候就吃这个,这个属于酵母菌所以对身体没有什么影响你可以尝试一下但以后一定要按时吃饭漫漫会好的,别太担心