我是不是有点精神分裂还是太压抑？
太压抑了。大概是生活中压力太大，精神一直处于高度紧张状态得不到释放。初步表现为睡眠不好，精神焦虑，之后你说的这些症状慢慢出现，有必要去看医生了。要放开心态，学会放松自己。这也算是精神疾病范筹，心理治疗同样重要。不用怕，这不是精神分裂。
你以为抑郁症那么干得啊！你只是压力太大啦！身体出现亚健康状态啦！
焦虑症的话要去看心里医生，这里的好友没有一个是专业的。我觉得是这样
你好像跟我差不多0.0 好吧，我们只是比别人阴郁些，毛事，多大点事，神嘛都会过去的，自残就算了，自残了也没人关心，何必呢= =、
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为什么会出现幻听。
幻听和幻视一样，都是一种虚幻的知觉，即无客观事物作用于感官时而出现的知觉体验，在医学上称之为“幻觉”。 它是大脑功能紊乱和神经系统失调所引起的。 幻听是精神病患者的常见症状。 但是，正常人有时在极度疲劳、极度恐惧、极度饥饿、长期孤独、失眠和某种药物作用等情况下，也会产生幻听。 不必太担心。 我想你可能是接触某些事物多了,在脑里呈现了某种暗示,或者是心里老是挂念、害怕的事物.或者是经常习惯出现的事物，造成的幻觉。 又或者是你气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱血液循环不畅！一是体内少了...
经常幻听怎么办？
幻听的时候就用力拍脑袋
换个假耳朵
如何有效治疗幻听
最初的治疗不到位，没有系统治疗和康复教育，导致后来的问题。可能从来没有痊愈过，所以也不是复发，以至于治疗愈加困难。目前治疗好像并不理想，建议住院系统治疗。北京市朝阳区第三医院-中医精神科-马良副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
自己音色和时和别人不同，但自己强迫想成是相同，这怎么会有这种想法？这种通过幻听想法错误吗？
现实点，自己听自己是通过自体传播的，别人听你是空气传播的，音色一定不同。没法改变成一样。
总是控制不了自己的心情，怎么办？
你能意识到自己的这种不好的心情已经很不错了，若是别人大都是会执迷不悟的。你父母数落你，你就顶撞和我小时候一样啊，没事，那是青春期的叛逆心理，正确对待就行了，别把他当包袱！！如果觉得自己无理取闹的话就跟自己的父母多撒撒娇，用自己好的学习成绩来弥补自己一时的无理取闹，我相信就算你父母被你顶撞了，当他们看到你的成绩时肯定会很开心很开心的，那时他们就会更加宠爱你的。你父母也会理解你的心情的，会让着你，教你些做人的道理，等你长大了就自然不会无理取闹了，那时你就会有另外一种感觉了！！！学习加油啊！！
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