有什么办法可以让自己特别紧张
晕···去做点自己喜欢做的事找朋友聊聊天玩玩游戏爬山运动啊，游泳啊，泡MM或吊GG啦···看看书啊，自己随便找份累点的工作当自虐啊还有偶尔装下无知都是很好的调节剂不怕不紧张就怕不想动··也许你是刚经历了最紧张的时期，现在放松下来了才会有这种感觉
其实生活就是奋斗和收获,人生是短暂的,人生是应该有合适的目标,人总是要有点精神的,无论做什么总是要有所作为的.生活应该丰富多彩.应该是:不断的求索,不断的追求,不断的奋斗,尽管前进的路上有汗水,可能还有眼泪,但一定会在成功中获得快乐和享受. 时间会使你成熟.自信对一个人是重要的,适当的正确的选择是需要的,对过程的承受力是必要的.自我心理调整必须是经常性的,对成功的争取是需要不懈努力的.
您好，很高兴为您服务。请您全身肌肉紧缩，从头部开始，下颚，脖子，前胸，腰部，大腿，小腿，脚，摒住呼吸，让全身肌肉紧缩，然后瞬间释放，反复做...
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瘫痪严重的人还能不能好啊?
我没有掉到沟里，但我变成了残疾```但是我差不多快好了。。不知道你说的那样会怎么样
风湿节节会引起瘫痪吗
风湿是顽固缓慢疾病，“风湿”一般认为风湿病就是关节炎，其实“风湿”并不是指一种病，在本人祖薄记载有七十二种风。风湿以，骨、关节、肌肉、韧带、滑囊、筋膜疼痛为主要表现的一大类疾病的总称。风湿就是风寒湿气侵袭人体，闭阻经络，致使气血远行不畅引起的肌肉关节，麻木，疼痛，区伸不利或肿大。又分为筋痹、脉痹、肌痹、皮痹、骨痹等。人体体质虚弱，气血不足，或劳累过度，肌肤毛孔疏松，营卫不固，外邪乘虚而入，流注经络、肌肉、关节、致使气血凝滞、阻塞不通，不通则痛而出现关节疼痛酸，困木麻。至于外因则与气候、生活环境有关，主要是风、寒、湿、邪气的...
下肢瘫痪大小便不知道！吃什么好
您好！下肢瘫痪大小便不知道，骑摩托喝醉了把胸椎摔骨折了。脊椎神经高位受压或截瘫了压迫大小便排泄的神经了。除了日常素食外，蔬菜，水果，晕素兼吃，还坚持服药。
我母亲得了脊髓空洞症该瘫痪了怎么办啊？
你好：首先：(l)做好心理护理：重视向病人做思想工作。因瘫痪给病人带来沉重的思想负担，须鼓励病人树立革命的乐观主义精神，“既来之，则安之”，要求其克服困难，艰苦锻炼，要有战胜疾病的信心，与医护人员和家庭成员配合，尽早进行瘫痪肢体功能锻炼，防止关节畸形和肌肉萎缩。
(2)保持肢体功能位置：瘫痪肢体的手指关节应伸展、稍屈曲，手中可放一卷海绵切;肘关节微屈，上胶肩关节稍外展，避免关节内收，伸髋、伸膝关节;为了防止足下垂、使踝关节稍背屈;为防止下胶外旋，在外侧部可放沙袋或其他自制支撑物。
(3)活动瘫痪肢体：可防肢体挛缩、畸形，...
得了痛风怎么办
痛风病预防办法
痛风病预防办法一：
如果能够早期诊断,且病人能够按医嘱治疗,现代治疗方法能使大多数病人过正常生活.对晚期病人,痛风石可以溶解,关节功能可以改善,肾功能障碍也可以改善.30岁以前出现初发症状的痛风患者,其病情更为严重.大体上20%痛风病人发生尿酸或草酸钙结石.并发症有尿路梗阻和感染,并有继发性肾小管间质病变.未经治疗的进行性肾功能障碍常常与合并高血压,糖尿病或其他一些肾病有关,可进一步导致尿酸盐排泄障碍,这不仅能加速关节内的病理进程,同时也是对生命的最大威胁.
痛风病预防办法二：
痛风病的发作常与饮食不节、着...