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体寒体质,经常生病怎么办。



体寒是由于体质和生活习惯的交错而引起的症状,要想彻底治疗体寒,需要一段较长的时间,但只要我们在生活中多留意,并且长久坚持健康的生活习惯,就能有效地防治体寒。 身体中的热量大部分是由“肌肉”产生的,特别是通过下半身肌肉的“使用”,能够有效促进全身的血液循环,从而达到体热的效果。平日里,可尽量用脚尖站立,拉伸拉伸手指,血液循环流畅了,体寒也就得到了有效预防。下面,介绍几种简易预防体寒的小办法。 饮食合理可防体寒 1.适当摄取盐分 在中医中,盐分有着温热身体的说法,所以,适当地摄取盐分具有调整血液循环的效果。当然,盐分也不可摄取过多,否则,对健康有所影响。 2.控制水分 “多余的水分”是体寒女性的大敌。多余的水分不仅会吸走身体的热量,还会使肾脏机能低下从而导致恶性循环,而过剩的水分也会成为下半身肥胖的原因。 3.进食不宜过量 进食过量不仅会形成肥胖,还会引起体寒。如果进食过多,肠胃活动就会减慢,而血液的大半会在肠胃中滞留。腹部的集中温热就会导致手脚的寒冷,所以,进食是以八分饱为佳。 4.“阴性”食物要温热后食用 牛奶、豆...

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鼻炎犯了,老打喷嚏,总以为谁想我.^_^``餐巾纸哗啦啦一大堆.闷.有什么好的缓解办法么?



不同药物治疗的机理可能不同,有局部用药和全身用药。以下列出临床上常用的治疗药物. 抗组织胺药物 扑尔敏,新敏乐等 对抗组织胺,机体在过敏原的刺激下释放组织胺,进而引起一系列过敏症状。 预防和治疗 扑尔敏可引起嗜睡,司机,飞行员等禁用,新一代抗组胺药无嗜睡作用。但息斯敏有副作用,慎用。 肥大细胞稳定剂 色甘酸钠眼液及口服药,曲尼斯特 在有过敏原的情况下,阻止机体组织释放组织胺。 预防 可以引起嗜睡。 减充血剂 麻黄素,必通,肾上腺素,呋麻合剂 减轻鼻腔阻塞。 短期治疗 使用不超过3天,最长一周。长期使用会引起药物性鼻炎。 溴...

我的朋友有鼻炎,但是为什么他每次打喷嚏都会打到鼻涕都出来的?



鼻炎最突出的特点就是产生病理分泌物多,所以他每次打喷嚏都会打到鼻涕都出来
 
鼻炎能根治,中医中药是从根本进行调理的,可以标本兼治疗,所以建议你找好中医四诊辩证进行调理
我给你一个我在临床上治疗鼻炎很好的方子,这个方子适合肺热风燥或者肝火犯肺所致的鼻炎,鼻塞出气不畅通,打喷嚏,流黄绿色的很浓的鼻涕,严重时间会引起头疼,或者肺里又热外面受了风寒袭击而流清涕不止,或者长时间慢性鼻炎或者鼻甲肥大、鼻息肉所致的鼻炎,都可以使用本方治疗效果不错:药方:羚羊角3克《另外包,另外熬,先大火熬,等水开后就小火熬最少30分钟,喝着...

鼻炎老是不好怎么办?都应该注意什么?



治疗鼻炎目前最常见的就是药物、手术等治疗方法。平时防止感冒,可以有效减少鼻炎发作的机率。鼻炎不能根治,容易反复发作,除了药物、手术等治疗方法外,建议尝试盐水洗鼻的方法,这个方法不用药物,没有副作用,特别适用于儿童和孕妇,可长期使用。对慢性鼻炎、鼻窦炎、过敏性鼻炎的治疗效果都不错,盐水的浓度、温度、操作方法掌握好了,可缓解症状,消除炎症,坚持使用可以有效的防止复发。 鼻炎需要注意的问题: (1)急性鼻炎:1、应注意多饮水。2、室内通风。3、发热时要适当休息,注意保暖。4、出门时需戴口罩。5、饮食宜清淡,易消化。6、使用发汗药...

过敏性鼻炎怎么办



过敏性鼻炎又称变应性鼻炎,分常年性过敏性鼻炎和季节性过敏性鼻炎(又称花粉性鼻炎)。是鼻腔粘膜的变应性疾病,并可引起多种并发症。花粉症主要由花粉引起的呼吸道变态反应病。花粉症属于盖尔和库姆斯二氏分型的I型变态反应。花粉抗原作用于有变态反应体质的人,使其致敏,产生相应的花粉抗体。这种抗体属免疫球蛋白IgE,它附着于肥大细胞上,当再次接触同一花粉抗原时,即在肥大细胞上发生抗原抗体反应,通过一系列过程,释放出组胺等多种介质,导致粘膜水肿、血管内液体渗出、分泌物增多、局部刺激和平滑肌收缩等。临床主要表现为鼻痒、喷嚏连续发作、流大量清...

治疗鼻炎有什么好办法或缓解也行



鼻炎治疗,这里介绍一个组方:如果你发病时间不久,鼻涕里没有脓涕。建议先服用 特效鼻炎康,病
情缓解后再服用半个月左右的玉屏风散(也可以与特效鼻炎康颗粒同时服用)调理调理。如果鼻炎发作了一段时间,鼻涕里有脓涕(特别是早
上)要服用自己不过敏的头孢氨苄胶囊或罗红霉素分散片(3-5天后改服玉屏风散)与特效鼻炎康颗粒。要说的是鼻炎现是无法根治的,包括药物、手术、物理疗法等。不要轻信可以根治鼻炎的医院。症状暂时缓解消除了,都不能代表已经根治。
鼻炎因环境、情绪和体内因素的影响很容易会再复发。就像我们的感冒,没有人的感冒治好之后就再也...
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