多吃哪些水果可以补充皮肤的水分？

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希望可以帮到你！
饮食调理中注意多吃一些水果、蔬菜、小吃鱼虾、牛羊肉等食品。 生活条理中过敏性皮肤护 理的重要环节，具体措施有： 1、生活要有规律，保持充足的睡眠； 2、皮肤要保 持清洁，经 常用冷水洗脸； 3、要保持皮肤吸收充足 的水分，避免炎热引起的皮肤干燥 ； 4、避免过度的日晒，否则会引起 皮肤受到灼伤，出现红 斑、发黑、脱皮等过敏现象； 5、选用敏感系列护肤品，如：冷 漠、敏感面霜、细胞乳液霜等，以镇静皮下神经丛； 6、使用同一 牌子化妆品，选择 不含浓烈香味、不含酒精等刺 激性的化妆品； 7、 选用特效的敏 ...

很可能是银屑病 俗称牛皮癣银屑病属于皮肤科的很棘手的病 希望银屑病患者不要轻易听信网上那些什么牛皮癣中医第一人的专家!真正的专家是不用自诩的!到正规的皮肤病医院看病为稳妥!切记!!!!!!!!!!!!!!!!! 治疗中应注意以下几点：①向患者说明病情及基本知识，配合心理治疗，解除精神负担，尽量避免各种诱发因素。②寻常型银屑病对身体健康危害不大，切不可盲目追求彻底治疗而采用可导致严重毒副作用的药物，如全身使用皮质激素、免疫抑制剂，反而使病情恶化，转化成脓疱型或红皮病型银屑病等。③对处于进行期的寻常型银屑并急性点滴状银屑并红皮...

你可以试一下谨泉的牌子，有适合干性肤质的。效果不错。

皮肤的特性是随环境,饮食,情绪等因素发生转变的.


是自身原因,毛囊分泌的油多了,或是由于在校时的紧张或烦噪等造成的