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中年人护肤 首先要生活规律，精神愉快，多食高蛋白及高维生素的食物，少食胆固醇高的食品。 每日要注意适当地进行户外活动及身体锻炼，以保持皮肤健康。每日还可进行皮肤 按摩，按皮肤血管走向进行自我按摩，特别是面颈部皮肤，可防止皮肤弹性减低、 眼睑下垂、皱纹增多以及颈部皮肤松弛。由于皮肤干燥，洗澡时可用41℃一42℃温 水，选用碱性小或中性肥皂。 按以上方法保护皮肤，即可防止老化过早出现的现象，衰老虽是客观规律，不可违背， 但用科学的方法延缓衰老，是完全可以实现的。 40岁时，即使没有受到阳光的损害，你也会发现自己的脸上环绕着岁月...

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西红柿甘、酸、微寒、入肝、脾、肾经脉，其功效可养颜美容、消除疲劳、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积。其特性为介于果实与蔬菜间，可蔬可果，适合调制养生料理，含有丰富的维他命A与C，由于有机酸的保护，可使西红柿在烹调中维他命C不被破坏，使人们可有效的烹调它。 　　在现代研究发现中，西红柿含有较多苹果酸、柠檬酸等有机酸、有机酸除了保护维他命C不被破坏外，尚可软化血管、促进钙、铁元素的吸收，帮助胃液消化脂肪和蛋白质，这是其他蔬菜所不及的。 　　帮助胃液消化脂肪 西红柿中含有糖类、维生素C、B1、B2、胡萝卜素、蛋白质以及...

国内整形美容水平高的医生主要集中在北京、上海两地。这也可以理解，一个是政治、文化中心，一个是经济中心。所以中国综合实力最强的整形医院也在这两个地方。例如北京八大处整形医院（中国医学科学院整形外科医院）、上海九院、北医三院、北京中日友好医院、北京协和医院等都是整形界知名专家汇聚之地。 ●中国医学科学院整形外科医院（北京八大处整形医院） 北京八大处整形医院是国内唯一一所专门做整形的三级甲等医院（其他以整形知名的三甲医院像上海九院、北医三院等也看别的病）。八大处整形医院技术力量雄厚，知名专家众多。虽然最近媒体报道的有关八大处整形...