腰椎间盘突出能不能做瑜伽
我不是医生，但我热衷于瑜伽，以你的状况来看，尽量不要做剧烈高难度或者是腰部运动，做前最好充分热身，慢慢来，这样对腰部就不会造成伤害
可以
可以，要适当，别过头了就可以
朋友你好！下面问问健身专家99808为你解答：
腰椎盘突出，做过检查，做了适当的治疗再配合练习瑜伽，有好的帮助，但是个很长的过程，不要着急。瑜伽就是为身体好，和调养身心，所以不需太着急,如果平时有练习瑜伽，突然出现痛，看看是否练习中受的伤，任何运动都有受伤的可能， 如果平常没练习瑜伽，腰痛不能马上练习瑜伽就能治，瑜伽不是万能药，腰很痛还不能弯腰，应尽快到医院做个腰椎的检查，目前患脊椎问 题的年轻人很多，主要是坐姿不正确长期劳累所致，建议到医院做了检 查，查出原因再选择性的练习瑜伽。 如已出现腰椎间盘突出的朋友是...
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连瑜伽对什么好
瑜伽主要是为了锻炼身体，女性主要是为了减肥，维持美好的身材才练瑜伽，她们把瑜伽当成一种运动方式，其实瑜伽的益处远远不止这些，它要比体育运动来得更科学规范、人性化，不仅给人带来健康美好的身体，还能改变人的精神面貌，给人带来宁静、愉悦的心灵！
已解决问题 收藏 瑜伽对身体有什么好处？多少时间做一次最好？要天天吗？标签：瑜伽,身体 好处,身体 *^寳唄児^* 回答:6 人气:6 解决时间:2008-09-10 11:07 每周三到四次就好！可以放松身体，增加...
为什么没有孕妇瑜伽ＣＤ
我想孕妇不宜做过大的运动，最多也就多走走，速度都不能太快，因为你肚子里有小宝宝，你要多为他着想哦，适当的做做家务或运动就行了。再说如果你学了谁教的孕妇瑜伽出了问题，我想他也担不起这个责任。这不好事变成坏了吗？
得了乳腺增生怎么办，乳腺增生瑜伽？
乳腺增生是一种比较常见的女性乳腺疾病，常发于30—50岁的女性，其癌变率约是20％左右，被以为是癌前病变。乳腺增生前期病状以乳房包块和乳房作痛为主要特征。乳房包块是明确诊断乳腺增生的关键根据，通常是频发包块，大小不同，质地坚硬，包块外表常粗糙，触之有颗粒感，(月如花乳康贴)纯中药，无毒副，不复发，是患者放心地选择！
中草药治本，不开刀，不复发，无副作用。
推荐下最有效的丰胸瑜伽？
没有练过，不知道哪款最有效，瑜伽在家都可以练，但是必须要姿势正确不然会伤害自己身体，建议最好还是在教练的指导下联系，要仹胸的话这里推荐一个誷站ωωω。155661。ｃ⊙ｍ 上面有很多网友推荐的仹胸产品还有相关测评帮你选择最适合你的仹胸产品和方案
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