久坐引起的肩酸背痛怎么缓解
坚持体育锻炼。
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怎样预防背痛?
经常运动
背痛怎么办？好累。
去敲敲背啊
盲人按摩
睡觉起来背痛，是什么回事，不是一俩天的事了？？
可能是肾的原因，可能是坐的时间过长，你睡觉的士时候把两手心朝下放到两肾 （腰）下，能放多长就放多长肯定管用！
你肾亏`..
缺铁。缺钙和蛋白质要怎么补？
个人建议食疗健康没副作用
含铁较丰富的食物；
菠菜、木耳、鸡蛋(又含铁又含蛋白质）
含蛋白质多的食物：
大豆、（建议多喝点豆浆） 切忌不要喝牛奶，牛奶会抑制铁吸收。
含辛多的；
1、海产品、2 坚果。
希望能采纳 谢谢
卵巢早衰求控制与吃的禁忌。
先提供六项检查、卵巢大小、子宫大小检查数字看看是什么原因，然后根据情况配中成药治疗。
要不来点 嫦 娥 加 丽 丸