我的腿被创伤拉，骨折如何保养骨质
骨折后的骨质最脆弱,也最怕第2次损伤,所以最主要的是尽量避免运动量过多,运动幅度过大.平时可以多喝点骨头汤和鱼汤,比吃钙片好.
适当增加饮食营养就可以了
骨折后的饮食保养——这次是具体食谱举例和禁忌 【饮食疗法】 方1 赤小豆适量煎服，加赤砂糖少许温服之，本方适用于活血化瘀期。 方2 猪骨头1000克，黄豆250克，加水小火烧烂，加盐姜调味分饮食之。 方3 猪脊骨一具，洗净，红枣120克，莲子90克，降香、生甘草各9克，加水小火烧烂，加姜盐调味分多次饮之。 方4 鲜湖蟹2只，取肉（带黄），待粳米粥熟时，入蟹肉，再加以适量生姜、醋和酱油服食，常服。 方5 乌雄鸡1只（约500克），去皮毛内脏，洗净，“三七”5克切片，纳入鸡肚中，加少量黄酒，隔水清炖，熟后用酱油蘸服，常服。 方6 生黄芪30～60克，浓煎取汁，加粳米100克，煮粥，早晚服食。 方7 当归20克，黄芪1...
“我的腿被创伤拉，骨折如何保养骨质” 的相关文章
什么是童年心理创伤？
1.童年创伤所指的是童年时被人为而非意外造成的不恰当对待，例如各种形式的身体虐待、用言语或非言语造成的心灵虐待、不顾忌当事人的成长需要造成的心灵损伤、目睹虐待或暴力事件、长期或极端地被忽略和遗弃、情绪不被接纳、情绪长期受控于他人等等。 2.对当事人而言，创伤性事件的来临不能预测、无可避免，当事人在毫无心理准备下面对此事，感到不知所措及无能为力。童年创伤是一个扭曲人性的过程，不论当事人当时有没有察觉为创伤，对当事人人来说已产生确切的阴影并一直影响着成年后的今天。 3.童年创伤对当事人造成一连串的后遗症，如自我价值感低、对人或周遭环境难以信任、身体和心灵的分割和麻木、人际关系上的困难等。...
怎样让心中的创伤能减轻一些？
你好！
谁都会有烦恼，不开心，压抑，累的时候，人的一生也不可能时时精彩。
我们的生活不会因为烦恼而停止不前，人也不因烦恼而无法生活。
活得很辛苦，因为社会很不公平，
活着很无奈，是因为人生本来就是如此，没有一个人的人生是一帆风顺的遇到任何事情要乐观对待，保持一颗平常心。只要谨记：这一秒不放弃，下一秒有奇迹人生难免跌倒和等候，要勇敢的抬头，阳光总在风雨后!以下是情绪不好的发泄方法：
1.倾诉
倾诉可取得内心感情与外界刺激的平衡，去灾免病。当遇到不幸...
寻求帮助（头颅创伤后颅骨取除再用钛合金钢板衬垫修复
颅骨钛网为金属材料，它的导热性要比正常组织强，所以如果长时间照射或寒冷天气会引起不适属于正常现象，不要太担心，尽量避免上述情况即可。回复专家:天津医科大学总医院-神经外科-俞凯主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
创伤很快就可以愈合。心伤怎样才会愈合...
说是时间可以让人忘记一切,其实不是那样的只是因为时间长了,你对过去的伤也就习惯了但是你永远忘不了曾经的伤因为当你再和别人在一起的时候你就会发现你害怕了,或者说你都不敢再去相信任何人的时候所以时间不是消除伤口的良药,它只是缓解伤口发作的止痛药而已 答案补充 在 爱上一个人的时候，就不要去计较爱情的浪漫和很多种的爱情方式，这个每个人的去爱的方式不同，不要不知足，太贪心了，会失去难得的真爱，有人说爱情是不会长久的，我认为是错误的，爱情有长久的时候，因为你没有做到保护真爱的时候，才会导致爱情是短暂的，会认为不会长久的。 ...
选择什么人流方式创伤最小?我怀孕了，但是我还不想要，求推荐，谢谢~
双腔减压无痛人流，我前不久在清远友谊医院做人流用的就是这技术，现在已经恢复了，希望可以帮到你！
无痛人流的危害有： 习惯性流产
指流产次数达到3次或3次以上者。这是很多女性都出现的危害，怀孕后都会在同一时间出现流产的情况。这个方面一定要引起重视。北京武警医院专家表示宫颈内口松弛、子宫畸形、子宫肌瘤等也是会引起习惯性流产。
手术意外
多次流产容易造成大出血、妇科炎症等很多严重的症状。再加上很多意外怀孕女性大多数年纪偏小，没有太多的妇科知...