肌肉为什么会萎缩.该怎么半,怎么锻炼比较好,怎么恢复
啊不是吧，衰~~楼上说的对的，肌肉不会消失，萎缩倒是会，不过一般不会这样的……恢复一定量锻炼呗。注意三点就行了。1.有氧运动。哎，先养成锻炼习惯，让身体适应锻炼。跑跑步比较合适，还能减肥-0-2.抗阻力运动（器械）。根据体能做抗阻力运动，这是最快增加肌肉的运动方法，可以增加肌肉比重。比如弄个哑铃杠铃什么的，俯卧撑等等也是可以的。3.饮食要注意了。加强蛋白质摄入，要不没法恢复肌肉活力和增加新的肌肉，摄入足够的碳水化合物，就是米饭。。。保证锻炼有足够热量来支撑。每天坚持有氧运动，一个星期三天做抗阻力运动，周末休息。如果做的量比较大，肌肉受不了，也可以做一次抗阻力运动休息一天到两天。OK了。
肌肉不会消失!如果有其他办法让肌肉消失---那就是割块肌肉了!呵呵!开个玩笑!但是我也很遗憾的告诉您:肌肉会因长时间的不锻炼而萎缩! 如果您肌肉很发达,而且现在长时间不练,肌肉会慢慢的萎缩,纬度和线条也会慢慢的变差,但是不会消失,要想保持现在的身材,那就要...
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我觉得应该可以，第一 保持乐观愉快的情绪。较强烈的长期或反复精神紧张、焦虑、烦燥、悲观等情绪变化，可使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调，使肌跳加重，使肌萎缩发展。 第二 合理活动，必要时行康复治疗第三 注意对侧肢体代偿性加大运动量第四 可配合局部针灸、电疗，预防肌肉进一步萎缩 祝你能恢复。
我的脚肌肉萎缩已经三年了，曾经骨折做过两次手术，已经三年了只是比以前好了少少，点解那么长时间都不能康复。
首先需要了解神经是不是因为骨折和手术受损伤了，如果神经受损的话，没戏。然后看看血管是不是有损伤，如果有，积极重建。然后才是功能锻炼，应该针对萎缩的肌肉进行强化训练，不是随随便便就算康复治疗了。
你可以去做理疗。
我建议也是去康复中心问问康复医生怎么进行手术后的康复治疗。会有帮助的，希望你早日康复
你萎缩的部...
椎间盘突出神经压迫肌肉萎缩导致脚酸有什么办法可以治疗
一般采用保守治疗，效果最佳。目前的保守治疗方法包括理疗、药物治疗等，理疗一般只是起到缓解作用，不治病，而且不适合长期使用。药物治疗包括治疗性药物和缓解症状类药物。由于腰椎间盘的特殊结构决定很多一般药物难有治疗作用，外用的中药贴剂，效果会更好，从外皮渗透，药物渗入骨质，也没有副作用，推荐采用中药粉贴疗法,效果很好，为御医秘方，成分为纯中药粉末，可以直达病灶，而且通过护具使用，可以随时取下戴上，完全避免了传统膏药的缺点，不粘身体，不刺激皮肤，不过敏，方便有效，治愈率高，并且不影响工作和生活，详细信息可以到丽康养生堂查看相关信息...
请教与硬皮病的相关疾病
我手上正好有一例,皮损范围很大,波及全身皮肤1/3,皮肤硬化,血管收缩,血管炎,免疫力下降,手脚的皮温都很低,由于血供不到,手指已经开始坏死,指头缩短,发黑.下肢浮肿,脚趾头发黑.现在就是叫她的家属拿热水来温暖手脚,用姜汁来涂.用丹参针给她活活血. 到爱医网网站查看回答详情>>
动手术导致局部肌肉萎缩怎么办啊
针灸理疗，可以打些营养神经血管类的药物，但是效果不明显。
锻炼，就是锻炼，其他的都是辅助的 ，不锻炼，其他的都是空话
就像减肥的关键是饮食，而不是药物