肌肉为什么会萎缩.该怎么半,怎么锻炼比较好,怎么恢复
啊不是吧，衰~~楼上说的对的，肌肉不会消失，萎缩倒是会，不过一般不会这样的……恢复一定量锻炼呗。注意三点就行了。1.有氧运动。哎，先养成锻炼习惯，让身体适应锻炼。跑跑步比较合适，还能减肥-0-2.抗阻力运动（器械）。根据体能做抗阻力运动，这是最快增加肌肉的运动方法，可以增加肌肉比重。比如弄个哑铃杠铃什么的，俯卧撑等等也是可以的。3.饮食要注意了。加强蛋白质摄入，要不没法恢复肌肉活力和增加新的肌肉，摄入足够的碳水化合物，就是米饭。。。保证锻炼有足够热量来支撑。每天坚持有氧运动，一个星期三天做抗阻力运动，周末休息。如果做的量比较大，肌肉受不了，也可以做一次抗阻力运动休息一天到两天。OK了。
肌肉不会消失!如果有其他办法让肌肉消失---那就是割块肌肉了!呵呵!开个玩笑!但是我也很遗憾的告诉您:肌肉会因长时间的不锻炼而萎缩! 如果您肌肉很发达,而且现在长时间不练,肌肉会慢慢的萎缩,纬度和线条也会慢慢的变差,但是不会消失,要想保持现在的身材,那就要...
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上下肢远端肌肉萎缩，能否治愈？
您好，建议做按摩和理疗会有帮助的，贵在坚持。有什么情况随时提问。 到健康无忧网站查看回答详情>>
那肌肉拉伤后是不是很容易肌肉萎缩
肌肉拉伤 最好及时就诊. 也不能说很容易肌肉萎缩. 那要看你的伤势轻重了..
膝盖肿胀疼痛，腘窝部有积液一年余，近来小腿有轻微的肌肉萎缩而且出现轻微的弯曲变形，并未到医院做过详细检查，请问这是什么病？
是关节炎的可能性很大，吃钙片，六味地黄丸，应该是没什么作用吧，去医院检查下，检查下RS，应该有所帮助，这病其实也是一个大难题，现在很难有彻底痊愈的方法，只能希望早点发现早点治疗的好~~~希望你妈妈健康 答案补充 其实看你这个问题一开始我就想着是骨质增生问题，骨质增生，因为它本身生长方向不确定性，所以有一定机率会压到神经，神经的作用不单只是传递信息，而且有着营养肌肉的功能，所以一旦神经受损，受损的神经所支配的肌肉会有一定程度上的萎缩。 答案补充 额，一般的骨质增生好像医生都是建议吃药，但是我个人看法，如果已经压...
胫腓骨折103天，怎样康复锻炼？小腿肌肉萎缩如何恢复？
做上下蹲，原地踏步，关节活动，正压腿，慢走几百米等。忍着痛坚持半个月就差不多了。吃点黄瓜籽粉补钙的。……
踝关节有点肿可以在锻炼后把腿垫高，促进血液回流消肿。小腿肌肉萎缩是不可避免的，走时间长了就可恢复，也可以按摩。
腰椎间盘突出引发下肢肌肉萎缩该怎么治疗
您好！腰椎间盘突出的治疗有多种治疗方法，各有利弊。一般说来，有效的根治方法就是微创手术或开放手术切除突出的椎间盘、扩大椎管。保守疗法可能暂时缓解症状，但难以消除突出的椎间盘，更不可能使狭窄的骨性椎管扩大。详情可查看“中华脊髓外科网”中的“椎间盘突出”栏目 http://www.scsurgery.com/newEbiz1/EbizPortalFG/portal/html/InfoContent.html?InfoPublish_InfoID=c373e91b581ef2008feafbc0a7e37856，或本网站的科普文...