请问肠胃不好，消化不良应如何改善？
保持合理睡眠，生活要有规律，三餐都要按时吃，吃饭的时候尽量吃慢点，减少胃肠消化的压力，多吃果蔬，避免生冷辛辣食物。晚间少吃，尽量吃点易消化的流食，平时肠胃部位带暖一点，不要受凉。 如果严重的吸收功能差，人面黄干瘦，不仿喝点中药调理一下。 肠胃一但不好，如果再想变好，是需要慢慢调整的，急性的病疼，药物可以缓解，但长期的调理还需要在生活中常注意。 希望能给您一些参考意见～～ 胃病忌吃“生冷硬”，可以多吃小米粥。 口臭，早晨起来可以将绿藻片放入口中细细嚼嚼，可以有效除口臭的同时还可以排清体内的毒素。 得了胃病饮食上要注意以下11条原则： 1.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。 2.少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。 3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。 4.规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。 5...
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消化不良怎么办？
1.少食高纤维食物。如土豆、面食、豆类以及卷心菜、花菜、洋葱等蔬菜 ,它们都很容易在肠胃内部制造气体 ,从而导致腹胀的出现。 2.不食用不易消化的食物。炒豆子、硬煎饼等硬性食物都不容易消化 ,因此在肠胃里滞留的时间会比较长 ,产生较多气体而引发腹胀。 3.改变狼吞虎咽的习惯。进食太快或边走边吃等不良习惯 ,会很容易吞进不少空气 ;此外 ,常用吸管喝饮料也会使大量空气潜入胃部 ,引起腹胀。 4.克服不良情绪。焦躁、忧虑、悲伤、沮丧、抑郁等不良情绪也可能会使消化功能减弱 ,或刺激胃部造成过多的胃酸 ,其结果也会使胃内气体过多 ...
如何治疗消化不良
什么是消化不良] 消化不良实际是所有胃部不适的总称，消化不良症状说明消化过程受到了某种原因的干扰。消化不良可以是偶然的，也可以是慢性持续的。偶然的消化不良可以由进食过饱、饮酒过量、经常服用止痛药如阿司匹林等引起。在精神紧张时进食，或进食不习惯的饮食也可引起。 慢性持续性的消化不良可以是神经性的，即精神因素引起的，也可以是某些器质性疾病如慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡、慢性肝炎等消耗性疾病引起，胆囊摘除后的患者也可经常发生消化不良。不管哪种原因，都因为胃缺乏动力，不能正常进行工作， 食物在胃内停留时间过长。 [消化不良有哪些症状...
急！三个月宝宝换奶粉后消化不良怎么办
你换奶粉的时候，第一天加半勺，量一天一天的增加，不能太急，宝宝在成长过程中 本来就不能吃一种奶粉，从小就要让他的胃肠功能适应，但也不能换太多，就二到三种就行了，你平时可以喂一点水果汁，不要加在奶粉里，单独喂，早上还可以喂一点芙蓉蛋，记住宝宝现在还小肠胃功能太弱，所以平时要少吃多餐，一次不能喂太多，平时多喂白开水，要给宝宝定时定量，每次的量不能太多，不能想起什么时候喂就什么时候喂。
不要老换，用一二种就可以，多喝水，就会助消化
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消化不良，夜里做梦，头晕，走路有点晃
你是不是吃了什么特别的食物呀，如果是一次矣，很有可能是你最近的生活习惯方面的影响吧。如果是多次的，那就要上医院检查一哦。答案补充 想问一句，你平日里是否有参加体能方面的锻炼呀，我之前也有过几次的轻度头晕，我还作过脑电波图，最后得出原因就是我没有经常锻炼身体。大脑营养跟不上，缺养造面的。答案补充 也许吧，也许是你一不小心摔倒的，心理因素多一点了总之还是检查一下吧，那样你也许会放心些呵呵。
正气片 摆脱亚健康的困扰 1、营养 保证合理的膳食和...
肚子总是感觉特别的饱都不想吃饭，是不是消化不良啊
当发生消化不良时，应做到以下几点： 一、应暂停进食，实行“饥饿疗法”。 禁食一餐或两餐酌情而定。禁食期间可根据口渴情况饮用淡盐开水，以及时补充水和盐份，也可饮用糖＋盐水，因为糖可迅速吸收，不至增加 消化不良 靓粥治 ★姜苏粥 材料：生姜15克，鲜紫苏叶30克，槟榔10克，大米100克，食盐少量。 制作：紫苏叶、生姜、槟榔、大米用水洗净。生姜、槟榔切成薄片，然后将紫苏叶、生姜、槟榔一同放进砂锅内，加适量清水煎汁
是的，建议你吃健胃消食片，保济丸等...