请问肠胃不好，消化不良应如何改善？
保持合理睡眠，生活要有规律，三餐都要按时吃，吃饭的时候尽量吃慢点，减少胃肠消化的压力，多吃果蔬，避免生冷辛辣食物。晚间少吃，尽量吃点易消化的流食，平时肠胃部位带暖一点，不要受凉。 如果严重的吸收功能差，人面黄干瘦，不仿喝点中药调理一下。 肠胃一但不好，如果再想变好，是需要慢慢调整的，急性的病疼，药物可以缓解，但长期的调理还需要在生活中常注意。 希望能给您一些参考意见～～ 胃病忌吃“生冷硬”，可以多吃小米粥。 口臭，早晨起来可以将绿藻片放入口中细细嚼嚼，可以有效除口臭的同时还可以排清体内的毒素。 得了胃病饮食上要注意以下11条原则： 1.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。 2.少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。 3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。 4.规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。 5...
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消化不良该怎么办？
解放军总医院教授汪鸿志 消化不良的主要表现为腹胀、嗳气、上腹不适或隐痛等。由于影响学习、工作和生活，有些病人病急乱求医，花了不少钱却效果不佳。其实，这些病人若能了解消化不良发生的原因，对因治疗，完全可以受到事半功倍的效果。所以，出现消化不良的病人应首先了解相关的基本常识。 消化不良的起因 消化不良可分为器质性及功能性两类。前者是由肝、胆、胰、胃肠道疾病引起的，后者是由胃肠运动缓慢等因素引起的。这两种消化不良病人体内都存在消化酶缺乏或胆汁分泌不足。消化酶包括蛋白酶、淀粉酶及脂肪酶，如果缺乏这些酶及胆汁，所吃的食物就不能...
怎么调理宝宝消化不良？
楼主妈妈可以帮助宝宝做些辅助运动，比如用捂热的手心按顺时针方向揉揉肚脐四周，每天坚持揉个4分钟效果也不错；也可以给宝宝吃些妈咪爱，它含有较高的益生菌，益生菌有帮助肠道运动，促进消化吸收的作用，可以帮助调理消化不良的症状。对了，忘了告诉你，这里面还含有婴幼儿生长发育所必须的多种维生素，微量元素及矿物质钙，可以补充因消化不良所致的缺乏！
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引起宝宝消化不良...
功能性消化不良怎样治疗
你好,你的情况是胃肠湿热所致功能性消化不良,一般药物很难根治，常规的治疗方法,只能缓解症状,所以一定要正确治疗，才能药道病除，建议你用传统中药黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,砂仁,厚朴,三棱,穿山甲,寸曲,麦芽,上甲,下甲,红花,海南沉,铁胆粉,蜂胶,蜂蜜,蜂蜡治疗，可以快速治愈.希望你正确的治疗,早日康复。 到求医问答网站查看回答详情>>
您好，建议口服参苓白术散，补脾益肠丸治疗看看 到求医问答网站查看回答详情>>
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消化不良吃什么好阿??
保持饮食均衡 保持饮食均衡并富含纤维素，例如新鲜水果蔬菜及全麦等谷类。需细嚼慢咽，勿狼吞虎咽。 避免食用的食物 避免精制的糖类、面包、蛋糕、通心粉、乳制品、咖啡因、柳橙类水果、蕃茄、青椒、碳酸饮料、洋芋片、垃圾食物、油炸食物、辛辣食物、红肉、豆类、 可乐。减少盐的摄取量。加工食品、垃圾食物及所有乳制品会刺激粘膜分泌过量，导致蛋白质消化不良。节制花生、扁豆及大豆的用量。它们含有一种酵素抑制剂。 注意食物的搭配 蛋白质与淀粉、蔬菜与水果不是有益的搭配，牛奶最好不要与三餐同用，糖与蛋白质或淀粉合用也不利于消...
6个月的宝宝，这几天消化不良，我在饮食上怎样安排好，辅食如何加。还应该注意哪些
引起宝宝消化不良主要有3个原因。 ●给的食物不太易消化。 由于婴幼儿的消化能力差，父母要针对孩子的年龄特点，给孩子吃他能消化吸收并愿意接受的食品。一方面，父母要根据孩子不同的年龄特点，饮食逐渐由流质向半流质（如米汤、糊状食品、稀饭等）以及固体食物（如软饭、面包等）转变。 3个月内的婴儿，其消化液与成人不同，对淀粉的消化能力比较差，需要特别注意；对2岁以下的婴幼儿，所添加的辅食，一定要烂、细、软；对23岁的幼儿，食品可以稍微粗一点。 ●给太多新的食物。 比如有的孩子第一次吃虾...