头疼多年，做过CD，正常。发作时，部位不定。有昏睡，鼻塞，打喷嚏，偶尔流鼻滴，多梦。谢谢！

1.首先泡个热水澡，注意是泡哦！2.再呈大字型躺在床上！3.不要去想那些有的没的了！


泡个热水澡、休息一下

吃.....吃.....安眠药。
或。听音乐，（MP3 MP4）都OK。最好是 班得瑞 的轻音乐。
我是这样的。 听着听着、睡了。



晕了，，，和我姐们一样，。。。找个人，到点就使劲叫你。。。


上午睡觉


那就不要午睡了。或者找个人叫你起床。


...

你好，不知道医生是否做过血常规，并且有诊断，而且不知道用了其他什么药，如果只是退烧药，是不行的，因为退烧药药效一般就几个小时，如果没有治本，等药效过来，体温还会回升，所以建议你检查血常规、肺部听诊，必要时做药敏实验，选用敏感药物治疗。


怎么一直单用退烧药呢？病因不清除，疾病在持续发展的。
同时，用酒擦洗是不合理的，要用温水。
建议换一个儿科医生。

6岁以后仍然发热抽风的话，属于癫痫，热惊厥附加症。如果脑电图异常放电频繁的话提示复发率高，应该治疗，如果偶尔放电，智力学习各方面很好，可以观察，看下一次发作，频繁的话按照癫痫规范治疗。回复专家:青岛市妇女儿童医疗保健中心-小儿康复科-侯梅主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

失眠分为一般失眠，中度失眠和深度失眠。首先失眠并不可怕，全世界有四分之一的人有睡眠障碍，如果越担心和害怕失眠，会产生焦虑，烦躁，反而使失眠加重；其次，失眠是可以通过全面调理而改善的！给你以下建议：
1，晚上9点后，不要喝浓茶，咖啡等有刺激性的东西；不要看惊险，恐怖的电视或者小说；晚餐不要吃太饱，最好在九点后不要吃宵夜。
2，睡前喝一杯纯牛奶，或者用热水泡脚15分钟有助于改善睡眠。
3，睡前按摩太阳穴，双臂有助于缓解压力，提高睡眠质量。
4，每周进行适量的运动可以帮助提高睡眠质量，男的推荐篮球，女的推荐羽毛球，也可以快走45...