哪些食物有助于睡眠
某些食物能够起到安眠的作用，营养学家们指出在这方面，作用最明显的食物有以下8种： 牛奶：牛奶中含有两种催眠物质：一种是色氨酸，能促进大脑神经细胞分泌出使人昏昏欲睡的神经递质———五羟色胺；另一种是对生理功能具有调节作用的肽类，其中的“类鸦片肽”可以和中枢神经结合，发挥类似鸦片的麻醉、镇痛作用，让人感到全身舒适，有利于解除疲劳并入睡。对于由体虚而导致神经衰弱的人，牛奶的安眠作用更为明显。 小米：在所有谷物中，小米含色氨酸最为丰富。此外，小米含有大量淀粉，吃后容易让人产生温饱感，可以促进胰岛素的分泌，提高进入脑内的色氨酸数量。 核桃：在临床上，核桃被证明可以改善睡眠质量，因此常用来治疗神经衰弱、失眠、健忘、多梦等症状。具体吃法是配以黑芝麻，捣成糊状，睡前服用15克，效果非常明显。 葵花子：葵花子含多种氨基酸和维生素，可调节新陈代谢，改善脑细胞抑制机能，起到镇静安神的作用...
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对海鲜和酒过敏的人还会对什么食物过敏？
你是对食物过敏啦，海鲜、蛋白质，辛辣食品、酒这些都有可能会引起过敏的，去年我的在线皮肤顾问经常会这样提醒我护理方法，我都挺配合的，后为就是他把我的过敏问题给彻底解决了啦。
在问问积极回答问题，帮助网友可以成为专家，对么？
不一定，最好在日常生活多注意就是
很多食物都能引起过敏的，治疗是关键，建议你加QQ：841...
为什么吃桶面都会过敏？
首先建议你去医院，做一个全面的过敏源检查，就你的身体状况而言，你的过敏源看样子很多！这跟机体内的变态免疫反应有关！说白了是自身的一种过度的免疫防御！对于你的情况，一是尽量避免接触过敏源，二是针对的服用一些抗变态反应的药物。如果出现过敏，并没有什么大的情况，一般在解除对过敏源的接触后自然消退。有的过敏，只是出现皮肤的反应，而没有其他危及生命的症状和情况出现，这样也就无所谓，从某种角度讲，这不是真正意义上的过敏，不用担心！对于过敏的治疗，最主要就是避免接触过敏源，其次服用一些抗变态反应的药物，比如扑尔敏等！
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这算过敏麽?
1、算过敏。主要与自身体质有关。除了体质外，还与当时的身体状况有关，吃的量有关，等等。
2、过敏的机制很复杂。一时半会说不清楚。它分为四型。主要是抗原抗体反应。
是过敏。
治疗日常过敏体质.....有哪些效果显著，副作用小的药或方法？ 最好是中药。
寒湿化火症；
建议你去河南许昌卢明仁皮肤医院看看 我在西安看了好几家医院看皮肤都没看好 最后回老家看好了 那里开的有中药有西药 根据病情开药 看的很好
突发性皮肤过敏如何预防和根治,有没有什么秘方?
皮肤过敏是皮肤对特定物质/植物/食物的一种反应, 它很容易与神经性皮炎相混淆, 而后者是由于紧张/焦虑等因素所致.该病可因许多物质所致, 如食物/植物/灰尘/喷发膠/药物/功能紊乱. 与某些金属如金/银/镍接触也会引起过敏.一般抗敏药只能暂时治标, 不能治本.反令过敏加重/反复.推荐的天然治疗方法: 首先捡查什么物质引起过敏, 焦虑/紧张/情绪紊乱对病情影响很大, 无论是神经性皮炎还是过敏性皮炎,建议服用芦荟和蜂皇浆, 芦荟具有重要抗过敏作用, 蜂皇浆有调节内分泌功效, 可帮助大脑控制焦虑/烦燥等情绪. 如能找到优质蜂膠...