我有个朋友有点肾虚，医生叫他不要吃凉荼等下火的东西，请问他是肾阴虚还是肾阳虚？

肾虚分为肾阳虚和肾阴虚。
肾阳虚症见：头晕耳鸣，面色晄白，腰膝酸冷疼痛，畏冷肢凉，下肢尤甚，精神萎靡，性功能减退，男子阳痿早，泄滑精遗精；女子宫寒不孕，五更泄泻，或小便清长，夜尿频多；舌淡苔白，脉沉细无力，尺脉尤甚。
治疗原则为补肾壮阳，有补肾壮阳做用的药物都可以，
最常用的是金匱肾气丸
肾阴虚证见：腰膝酸软，遗精早泄，五心烦热，形体消瘦、眩晕耳鸣、失眠多梦、颧红潮热、盗汗、咽干、男子阳痿，妇女经少、经闭、崩漏、不孕、尿短赤黄。
治疗：滋阴益肾
常用方剂：六味地黄丸


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肝肾阴虚证 肝肾阴虚证是由肾阴不足导致肝阴不足，或肝阴不足引起肾阴亏损而成，临床上具有肝肾两脏阴虚之表现。多由久病劳伤，或温热病邪耗伤肝阴及肾阴所致。肝肾阴虚证因肝肾阴液亏虚，虚热内扰，以眩晕耳鸣，五心烦热，低热颧红，胁痛，腰膝酸软，舌红少苔，脉细数等为常见症的证候 肝肾阴虚证典型症状 视物昏花或夜盲，筋脉拘急，麻木，抽搐，爪甲枯脆，胁痛。眩晕耳鸣，腰膝酸软，齿摇发脱，遗精，形体消瘦，咽干口燥，五心烦热，午后潮热，颧红盗汗，虚烦不寐，尿黄便干。舌红少苔或无苔，脉沉弦而数。根据热为动态，既有肝...

女人肾虚吃什么好? 过度手淫会引起阳痿早泄吗？今天【金易健抗疲劳胶囊】就来深入探讨一下这个问题。可以说99%的男人都有手淫的习惯，那么过度手淫会引起阳痿吗？【金易健抗疲劳胶囊】专家表示，手淫是正常的行为，适量的手淫有助于健康。但是过度的手淫就会影响身心的健康，尤其是一些心理状态不稳定且敏感的人，由于对于手淫没有正确的认识，手淫过后会有负罪感、内心愧疚心理现象。虽然有负罪感，但是有些自控能力差的人，就会过度的手淫，长期下去，不仅身体受到伤害，心理也会受到重创。过度手淫会引起阳痿早泄吗？ 对手淫没有正确认识产生的心理现象： 1...

肾虚这个问题不是那种，伟哥一样的问题，吃了一会就有效果，以药物治疗和生活调理2方面结合的不光是药物还要配合个人的生活习惯，应该吃温补沈阳的食物，如海产品、羊肉、狗肉、泥鳅、韭菜、辣椒、葱、姜、龙眼、牛肉、鹿肉、獐肉、公鸡肉、胡萝卜、山芋、青菜、大白菜、藕、菜花、鹿茸肉、苁蓉、肉桂、益智仁等温补肾阳虚的食物。肾阳虚易引起缺铁性贫血，容易怕冷，因此还应多食一些含铁的食物，如动物血、蛋黄、驴肉、猪肝、牛肾、羊舌、黄豆等 补肾阳的药物推荐金匮肾气丸以及五子衍宗丸等。 杜仲腰花 ,茴香炖煮肾 ,杞地山药粥 都是不错的补肾食疗方法，肾...

初步判断不是肾虚。更象染风寒感冒。湿重。建议喝碗热姜汤或者吃碗比较烫的热粥后蒙头加盖被子捂汗。汗出一身轻松则病解。不解请到正规医院看医生服药。身体是革命的本钱，网上没有专家可以真正帮你看病。要对自己负责。 答案补充 不要晚上睡觉一流汗、腰一痛就是肾虚，感冒风寒郁而不发啊、湿重啊、疲劳啊都可引起。兄弟你年纪轻轻哪里虚了。自己给自己找压力。没病都会憋出病。忘说，你实在不愿意去看医生，可服小柴胡冲剂一试。


肾虚
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