我有个朋友有点肾虚，医生叫他不要吃凉荼等下火的东西，请问他是肾阴虚还是肾阳虚？

北京同仁堂的参茸三鞭丸，可以治疗肾阳虚同时还能治疗肾阴虚的，而且还是一味补肾方面的经典方剂。禁食萝卜茶叶。


你怎么知道自己肾虚？药是在医生指导下用的，中药用的不对，副作用同样很大。中医辨证本身就很难，何况是我们这些没学过医的人，建议找医生吧。

这个还不能说明肾阴虚，肾阴虚的临床表现 头痛而晕，心悸不宁，遇劳则重，自汗或盗汗，气短，畏风，神疲乏力，面色萎黄，舌淡苔薄白，脉沉细而弱。你先看一下还有没有其它的不适，如果确认病症是肾阴虚之后，给你一个食疗方剂， 配方：五味子20克，猪里脊肉200克，鸡蛋2个，面粉25克，猪油50克，鸡汤100克。制法：里脊肉切成2.5厘米厚的大长片，坡刀两面剞上交叉的花刀。用葱、姜末、精盐、味精、绍酒、五味子药液和里脊肉放在一起拌匀，腌渍10分钟后，蘸上面粉待用，将鸡蛋打在碗内，搅匀。锅内猪油烧热后，将里脊肉蘸上鸡蛋，放入锅内煎，待两面...

这是由于先天不足，或后天调养失宜，以致肾阴亏虛为主的阴阳两虚证。肾中阴阳是各脏腑阴阳之本，故肾的阴阳失调时，就会导致其他脏腑的阴阳失调。所以，你手脚冰凉，嗜凉食，尿频，黑眼圈，掉发，体倦怕冷，月经不调等症状都与肾中阴阳两虚有关。由此，建议你可常吃填阴补精，益气壮阳的中成药龟鹿二仙胶。其次，因\"脾为后天之本\"，故平时多吃些温补且健脾消食的食物，如龟、鳖、鸡、羊肉、牛肉、山药薏米粥等。只要持之以恒，一段时间后，你的身体就会缓慢恢复健康的。


这...

引起肾阴虚的主要原因多由久病伤肾，或禀赋不足，房事过度，或过服温燥劫阴之品所致。你服六味地黄丸即可好转。


肾为水脏肾阴虚水少了，火旺自然旺了，心属火五心烦热，十指连心脚心发热。



在中医的角度来讲，肾为先天之根，大部分肾阴虚之人都是因遗传不好导致的。再加上后天的不注意，比如饮食上容易食用辛辣、油腻这类热性食物。易熬夜这类作息时间的不规范等都可导致肾阴虚。
而手脚发热则是肾阴...

在中医的角度看：你是肾阴虚和肾气虚所致的，肾阴不足，不能上滋头目，故头晕，眼睛涩，耳朵边并没有耳鸣，只是有一种不舒服的感觉，肾阴具有滋养，濡养各脏腑组织，充养脑髓，骨骼的作用，肾阴不足，髓减骨弱，骨骼失养，故右边的肾有时会有轻微的疼痛，右臂有时会有酸酸的感觉。尿频多有肾气虚，封藏固摄失职，膀胱失约所致，综合你的情况，为肾阴虚和肾气虚所致，你写的症状不是特清楚，没有脉搏的诊断，大小便情况，只能作出初步判断，我建议你找好中医四诊辨证后调理比较好


看症状有点...