什么是鬼压身
人在睡觉时，突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来，似醒非醒似睡非睡，想喊喊不出，想动动不了，人们感到不解和恐怖，就好像有个透明的东西压在身上，再加上配合梦境，就被给了个“形象”的名字——鬼压身。其实，这在医学上叫“梦魇”同做梦一样，梦魇也是一种生理现象。当人做梦突然惊醒时，大脑的一部分神经中枢已经醒了，但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来，所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得，这时，如果有人叫醒他 或推他一把，梦魇就会立即消失。其实这种现象十分普遍。比如，我们刚醒过来时不可能把拳头完全拳起来；有许多人在醒来后还要再缓几分钟，这都是中枢神经不同步工作的原因。仰卧，盖的被厚或手放在胸口上，日间精神过度紧张，晚饭过饱都是发生梦魇的诱因。如果听众细心，就会发现，那些出现过”鬼压身“的人全部都是仰卧的，如果侧身睡，并避免上述诱因，就不会发生梦魇了。定 义2鬼压床，就是睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动。一般被鬼压床的人都喜欢反着睡，就是胸部朝下，还有就是喜欢蒙头睡。因为胸部朝下，心脏受到的压力比较大，所以血液流通会慢点...
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怎样才算幻觉
跟你有过同样的经历…你是不是位比较内向的女孩啊？多找些朋友，聊聊天！或许会好点！ 也许你在饮食方面需要加强点营养，是不是在上学啊？多吃点好的，多睡觉！ 也许你经历某件让你觉得很苦恼的事吧？那你就要想开点啦！过去的总归是过去，把握现在和未来才是最重要的哦！ 希望你身体棒棒的哦！
正常人偶尔也会产生幻觉,如果经常有幻觉,睡眠不良并伴精神症状,应引起足够的重视,建议去正规的医院看一下
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为什么很多人喜欢幻觉？
幻觉！这是人性的一种正常心理反应~有些是因所做的事，所说的话，所受的气，等等而引起` 比喻说：别人对自己说激的话，激发自己的情绪，而让自己感到不满，在空于的时间里，脑海中就会生成一些画面，；他向偶说过激的话，我就要怎么报复他``什么什么的~打他~一样骂他，并且赢的那方总会是自己`等,,当然不一样的性格会幻想不一样的画面~总之一点呢`偶尔想像一下是可以的,增加自己生活乐趣嘛,做到了自己暂时还完成不了的事也会心里乐一下呐```不过幻想多了可不好了是吧!人是要讲究实际的嘛``
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夜晚经常出现幻觉的原因是什么
应该是平时工作压力太大，心里处于极度紧张状态，睡前喝点蜂蜜水，或者牛奶，多进行一些体育运动会对其症状有所缓解，另外应及时调整心理状态。 答案补充 可以透露一些个人信息吗?比如你是男性还是女性？具体年龄等。。。 答案补充 最近总是胡思乱想吧，感情方面的吧恋爱，或者和闺密疯玩去，别把小事放在心里，很累！~~~
上班？也就是每天做同样的事情吧可能是因为生活过得重复才会让人连想法都重叠掉所以总不清楚这事情是否发生过事情 这样的感觉其实没什么好害怕...
每天都做噩梦！怎么办？
哪些因素可诱发晚上做恶梦 恶梦一般发生在眼快动睡眠阶段。在睡眠的中后期，眼快动睡眠所占的比例最大，所以恶梦也多发生在这一段时间。恶梦与夜惊症不同，恶梦时的梦境清清楚楚，犹如身临其境，所以作梦者显得异常恐怖，醒来时呈现典型的交感肾上腺素系统兴奋状态，如心悸、气促、出冷汗等。从临床实际来看，恶梦常与现实生活、人格因素及药物因素有关。 (1)现实因素：常言道：“日有所思、夜有所想”，如生活中遇到感情纠葛、惊恐的事件等，就常作恶梦。恶梦多在精神压抑性因素解除时发生，如高考刚结束，离婚手续刚办完，一场官司刚结案等，这时较易发生恶梦。...
这是不是药物引起的焦虑症状？
学习效率如果的确降低明显，一定程度的担心就是正常的心理反应，算不上病态焦虑。如果他自己也知道明显过分，还是难以遏止，倒是提示焦虑问题；但是否是药物导致的，需要持续临床观察才能判定。至于担心妈妈，就不止是焦虑症状问题，是否有以前和孩子间有分离焦虑？北京大学第六医院-精神科-胜利副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>