肾虚吃啥子补？
1鹿肾羹属性：〔食品〕鹿肾一对，去脂膜切。 〔主疗〕肾虚、耳聋。 〔方法〕于豆豉汁，入粳米三合，煮粥，或作羹，入五味，空心食之。 2羊肉羹属性：〔食品〕羊肉半斤细切；萝卜一个，切作片；草果一钱，陈皮一钱去白，良姜一钱，荜茇一 钱，胡椒一钱，蒸白三茎。 〔主疗〕肾虚衰弱，腰脚无力。 〔方法〕以上诸药水熬成汁，入盐、酱，熬汤下面 子，作羹食之，将汤澄清作粥食之亦可。3鹿肾羹属性：〔食品〕鹿肾一对，去脂膜切。 〔主疗〕肾虚、耳聋。 〔方法〕于豆豉汁，入粳米三合，煮粥，或作羹，入五味，空心食之。 4羊肉羹属性：〔食品〕羊肉半斤细切；萝卜一个，切作片；草果一钱，陈皮一钱去白，良姜一钱，荜茇一 钱，胡椒一钱，蒸白三茎。 〔主疗〕肾虚衰弱，腰脚无力。 〔方法〕以上诸药水熬成汁，入盐、酱，熬汤下面 子，作羹食之，将汤澄清作粥食之亦可。5鹿肾羹属性：〔食品〕鹿肾一对，去脂膜切。 〔主疗〕肾虚、耳聋。 〔方法〕于豆豉汁，入粳米三合，煮粥，或作羹，入五味，空心食之。 6黑牛髓煎属性：〔食品〕黑牛髓半斤，生地黄汁半斤，白沙蜜半斤，炼去蜡...
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中医专家提醒：女人也会肾虚，而且女性肾虚的比例相当高，并不低于男性。 中医专家提醒：女性也会肾虚 近1年来，33岁的胡女孔苁歉械狡1共豢埃圆幌恪⑺晃龋胝煞蛐蟹恳擦∑淮有摹? 于是，她去了北京中医药大学附属东直门医院诊治。当医生告诉她“肾虚”的诊断结果时，她大吃一惊：难道女人也会肾虚吗？ 内分泌科的赵进喜教授说，许多人都认为肾虚是男性的“专利”，但实际上，女性受生理、病理因素影响也容易发生肾虚，且女性肾虚的比例相当高，并不低于男性。 在现代社会中，多数女性同胡女士一样，快节奏地工作和生活着。长期精神紧张、超...
手脚冰凉是肾虚的症状吗？
手脚冰凉四大原因 一、循环障碍 1、心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位。 2、贫血：循环血量不足或血红素和红血球偏低。 3、人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“末梢循环不良”。 二、阳气不足 中医认为，手脚冰凉是一种“闭症”，所谓“闭”即是不通，受到天气转凉或身体受凉等因素的影响，致使肝脉受寒，肝脏的造血功能受到影响，导致肾脏阳气不足，肢体冷凉，手脚发红或发白，甚至出现疼痛的感觉。 三、月经和生育引起的激素变化 在有手脚发凉症状的人群中，女性占绝大多数...
肾虚 需要注意的饮食问题
具体的食物如下： 虾——虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。 淡菜——淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。 泥鳅——泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有...
好端端的为什么会肾虚呢？肾虚需要吃什么呢？
肾阴虚、肾阳虚是中医理论中的一个术语，肾阴虚和肾阳虚也是中医的症，平常讲的肾虚，包括肾阴虚和肾阳虚，也包括了肾脏的阴阳两虚。肾阴虚、肾阳虚涉及到中医基础理论，内容很多。肾阴是物质的，肾阳和肾气是功能的。如果消耗的物质比较多，如肾精，或性生活过于频繁，或劳力（包括脑力、体力）过度，或生下来身体弱，物质基础比较低，出现腰膝酸软、四肢乏力、头晕耳鸣，脱发，牙齿松动，记忆力减退，性欲减退，遗精、早泄等等，为肾阴虚的症状。肾阴虚容易出现虚热，中医理论阴虚生内热，容易出现五心烦热，（就是两个手心，两个脚心，心口感觉热的感觉）睡觉的时候...
男人肾虚怎么调理
男人肾虚怎么调理
想要见效快，安全可靠的方式，可以考虑印帝茶。印帝茶有效的针对肾虚，养肾补肾，调理气血，不管是男人还是女人都能达到肾气旺盛的状态。
以下是肾虚食疗方（可供参考，做辅助之用）
一、肾阴虚食疗方：
1、 海参粥：水发海参(切碎)60克，粳米150克，同煮成粥，加少许葱姜食盐调味。有补肾益精，滋阴补血的作用，适用于肾虚阴亏所致的腰膝酸软、失眠盗汗等。
2、冬虫夏草鸭汤：虫草5克，淮山20克，鸭一只。将鸭和虫草、淮山放入锅内隔水炖熟，加点调味即可。每星期可食用一两次。
二、肾阳虚食疗方：
1、羊腰肉苁蓉...