是否类风湿关节炎或其他关节炎

这种状况可能是关节处磨损过多，导致你的关节出胶质减少，引发的疼痛，建议去医院拍个片子看看。


应该关节炎了，天冷就容易得，最好买个护膝戴戴，没事用热的东西捂捂。
吃药没什么效果的，注意保暖

看情况可能是运动过量吧，一般运动后体内分解乳酸，导致肌肉关节酸痛，这是很正常的现象。不过要是长时间肌肉关节痛的话建议吃点芬必得布洛芬缓解一下。


长时间不运动的事，歇歇就好了。


肌肉过度锻炼了，正常反应。可以做一些轻度锻炼放松。也可以按摩一下。


运动过度！好久都没运动了 猛然运动那么厉害 肯定痛几天吧 我也是和...

去买风湿膏贴，或者找些活血的药酒来擦，如果能拔火罐就更好了，可以去风。


很多人骑马后都会有这样的感觉，因为太颠了，可以口服芬必得布洛芬缓解下疼痛，也可以去正规的中医院按摩一下，这个没事，一个星期很快就会好了。


你好。请问现在的具体情况是怎么样了？我擅长用中药治疗这方面的疾病，效果好见效快，外用热敷无任何副作用，一副药可以用三天，一天三次，一般8副药可以治愈，欢迎你提供详细的情况进行...

这是因为手臂做了无氧呼吸，做了太长的时间而手臂却没有得到适当的休息，造成手腕处积累淤血。通常拿点冰敷一下就OK了。日常中如果手臂做得累了，泡点冷水。脚关节痛的话最好擦擦风油吧，不会按摩就不要按摩，免得脚部更伤。

慢慢活动关节,是很久没活动了,我的手肋断过的,最后慢慢来回弯


慢慢来


好好休息


还不去医院，【你拿多重的东西？25KG左右属于正常



这个不好说，要去医院看一下。暂时别去用这只手。

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