我是个高一类学生,晚上经常很晚了睡不着,眼睛都睁不开了躺床上就是老想其他的事。早上总比闹钟起的早,醒过几分钟闹钟才响。中午也这样,这些天还会出现幻听。影响我上课的精神状态。这是因为什么?
很简单 不想睡 你还睡 你又不是神 那就不要强迫自己 我也有过此类经历 去看书 如外语背单词 不一会你就会睡着了 (即使英语好的也适用)
激素旺盛造成的,白天多运动,累了就容易入睡了!
“我是个高一类学生,晚上经常很晚了睡不着,眼睛都睁不开了躺床上就是老想其他的事。早上总比闹钟起的早,醒过几分钟闹钟才响。中午也这样,这些天还会出现幻听。影响我上课的精神状态。这是因为什么?” 的相关文章
為什麼最近都出現幻聽
体质变差了,可能是最近饮食方面的吸收不太好,还有可能是最近天气变热,你的身体温度没有调节过来,导致的。
幻听是一种歪曲或奇特的听觉,并没有相应的外部声刺激作用于听觉器官。病人有时会听到有人在喊救命,但这种声音在现实的外部声场中并未存在。 引起幻听的原因有心理因素,如过度精神紧张;身体某部疾病,如听觉中枢障碍或精神病;药物作用,如吸食或注射过量麻醉剂,吸食大麻及错食致幻物质,药物过敏等。
...
最近怎么会出现幻听了
估计你是精神不好多休息休息,天气好时公园走走。生活有点规律。不要熬夜。保护好自己的身体啊。 祝你好运。
找医生
去神经科,会给你在耳边打亿针,打完就好了。
哈哈,嘟嘟你老了吖哈哈、我睡眠不足的时候这样,你看看你啊是太累了 = = (不要想到别的地方去、)
耳朵幻听,完蛋了。怎么搞啊?
你的先搞清楚自己究竟是幻听了还是听错了啊。一般人都会有幻听——耳鸣,或者是错觉。不知道你的具体情况。幻听是指在没有客观现实的刺激来源的情况下出现的听觉。错觉是指有现实刺激,但是因为其他因素歪曲了刺激的内容,比如错把一种声音听成另外一种声音。
你最近是不是睡眠不好?
梦魇是怎么了?
千万别吃安眠药!有很大的依赖性,除非你想一辈子都用安眠药过夜。而且未必好使。 如果是不想伤身体的话,最好是喝用野枣(也就是红红小小酸酸的山枣)(在药店或者某些店例如干果店、食品店等店里有的卖,通常长在山区、河边或者农村的路边……)泡的水,立马见效。不过可不要贪杯哦,会让你瞌睡的,呵呵。 第二种方法,就是睡前做身体(尤其是头部)按摩。 第三,做些运动。比如舒展一下筋骨。但别剧烈运动。有套《回春医疗保健操》超管用,减肥还保养。 第四,睡前洗脚,放松精神。 第五,睡不着的时候也不要看时间,把...
失眠,烦躁,持续时间长
根据你提供的病情,初步诊断:抑郁症.建议看看以下文章:专家提醒:若您持续两周以上,不明原因的早醒、情绪低落、易疲劳、注意力不集中、记忆困难……请注意抑郁症的侵袭!抑郁症主要特征 以情绪低落为主要特征且持续至少两周,此期间至少有下列症状中的4项。 1、丧失兴趣、无愉快感; 2、精力减退或疲乏感; 3、精神运动性迟滞或激越; 4、自我评价过低,或自责,或有内疚感; 5、联想困难,或自觉思考能力下降; 6、反复出现想死的念头,或有自杀、自伤行为; 7、睡眠障碍如失眠、早醒或睡眠过多; 8、食欲降低,或体重明显减...