军训站军姿时间太长~背痛了咋治疗啊？

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如肩周炎,颈椎背肌筋膜炎等都会引起背部疼痛,只是根据症状是不能完全诊断一个疾病的,我建议您早日及时到医院检查,明确诊断后针对性治疗,以免延误病情.天气变凉,导致肌肉和小血管痉挛,加重疼痛.日常生活中注意保暖,多晒太阳,劳逸结合.希望能帮到您,祝早日康复.


重庆---长城---医院汇集临床经验丰富的风湿骨科专家，同时
还引进国内外先进的技术设备，经主治医师多年实践研究的一
套独具特色的中西结合疗法，为骨股头坏死、风湿性关节炎、
腰间盘突出,颈椎病等众多患...

背部疼痛是许多人都有过的痛苦经历，但近来有一个好消息也许能使这些患者感到鼓舞，这就是：大部分下背部疼痛都可以经过8———12周的自我疗法得到痊愈。 下面是您在背部开始疼痛的头几天可以采用的家庭治疗方法： 1、尽可能早地在您受伤的背部放置冰块，每隔一小时放10———15分钟。冷敷可以防止水肿的发生、减轻疼痛并促进康复。 2、腹部朝下平直俯卧，胳膊放在身体两侧，头侧向一边。如果这个姿势使您感到背部疼痛，就调整一下姿势从而使自己感到舒适，保持这种姿势并放松共1———2分钟。 3、做骨盆倾斜运动以活动下背部，并轻轻地活动脊...

不是，那是因为还没彻底好，只是不疼了，你去掉了，没有药物抑制，就又痛了


不是依赖性，是根本没有做治疗！所以只能缓解几天啊！最好过来帮你做矫正！治愈率很高！


找个人你给你揉揉，要不松骨踩背！

建议可以去做推拿 记住是推拿不是按摩哦还有可以去做理疗放松还有可以去做针灸的 效果很好的再配合自身的运动


三代以内，有无家属患过强直性脊椎炎啊？如果有，尽量去抽个骨髓做个强直性脊椎炎鉴定!排除强直性脊椎炎!因为最早期的强直性脊椎炎的临床症状同你所讲的一样!